はじまりました～

みなさんこんにちは（●＾o＾●）

だんだん寒くなってきましたが、風邪引いたりしてませんか？

熱い男小森のいる木曽川体育館では

 

『ますます元気教室』が開講しました＼(◎o◎)／

上半身・下半身を中心にトレーニングしていきます！

和気あいあいと笑いながら楽しくできて僕たちも嬉しいです！！

椅子の立ち上がりからコーンを１周して座るまでのタイムを測定します！

トレーニングの測定は毎回していきますので頑張っていきましょう！！！！

では、来週お待ちしています（*^_^*）