寒さに負けないワンポイントレッスン

皆さんこんばんは(^O^)/

尾西SCの安藤です(^o^)

寒い日が続きますね(>_<)

風邪などには、充分気を付けてくださいね(*^_^*)

さあ、始まりまりました。

11月のワンポイントレッスン

本日もたくさんのお客様に参加していただけました(^o^)

ありがとうございます♪♪

本日から、筋肉トレーニングが追加され

二人一組で行っていただきました♪♪

頑張りましたね(^o^)

私も皆様の、頑張る姿

元気を貰っています(*^_^*)

来週もがんばりましょう!!