鎮座

現在、トレーニング室のカウンターに鎮座しているコレ。

これがですねぇ・・・意外とデカイんですよ。

トレーニング室には不釣り合いですが、逆によく目立ってイイ?

{被れるの? コッソリ試して みる私}

勿論、被れませんでした (;^ω^)

キンダー総合体育!

キンダー総合体育教室

本日よりスタートしました\(^o^)/

みんな元気いっぱいで

アリーナは大盛り上がり!

沢山のお友達に参加いただきました。

ありがとうございます!

初めての教室でなかなか本領発揮

できなかったお友達もいるのかな(^^♪

先生達も一緒になって応援するから

また次に会える時は全力で楽しんじゃおうね!

”できた”が増えていくのは楽しいですね。

次回からもよろしくお願いします!

ゴール地点が変わります

29日(日・祝)、あさひ健康フェスタが開催されます。 

その中で行われるあさぴースマイルウォーキング

今回、1つ変更点があります。

それはゴール地点

前回までは保健福祉センターでしたが、今回は・・・

グリーンシティーケーブル新社屋です

よって、距離が若干短くなります。

あと、細やかなお願いも1つ。

出来れば、12時30分までにゴールして頂けると嬉しいです。

{連休の 予定の1つに ウォーキング}

宜しくお願い致します。

炭以外は入れないで下さい

旭ケ丘デイキャンプ場をご利用の皆様にお願いです。

BBQで使用した炭は、ヒューム管に入れて頂いてると思います。

左にチラッと見える土管2つがそれ

最近、炭以外のゴミが入っています。

タバコの吸殻・木材・缶・網・・・等々。

{分別に 手間が掛かって 困ります}

炭以外のゴミは、お持ち帰り頂く様お願い致します。

明日ショートプログラム キックボクシングエクササイズ!

気温の変化が日々

微妙に変わる今日この頃

皆様体調の方は大丈夫でしょうか?

明日4月16日(月)

剣道場で15:30~16:00にて

キックボクシングエクササイズがあります。

ショートプログラムなので

初心者でもできるような

簡単なキックボクシングの動きを使った

パンチ、キックなど取り入れた

全身運動です。

体力的にもきつくないので

是非、ストレス解消、気分転換に

参加してみては如何でしょうか?

皆様のご参加お待ちしております!