こんばんは♪
9月12日（火）からINBODY測定会がはじまります！！
トレーニングを続けて来た方や
これから始めてみようと思っている方は
ぜひやってみませんか？
このように結果が出てきて、身体の様々なことがわかりますよ(^^♪
今後のトレーニングや身体づくりの参考になります。
この機会にぜひ、西部体育館までお越しください(*^_^*)
測定結果からのアドバイスもいたします(^^♪
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INBODY測定会
【場所】 豊田市西部体育館
【開催日】 9月12日（火）～9月16日（土）
【時間】 ①10時30分～13時30分 ②18時～20時
※②の時間帯は金曜日のみとなります。
【測定料】 100円
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こんにちは
朝夕は過ごしやすくなってきましたね(*^-^*)
そろそろスポーツの秋です。
今日から西部体育館、秋のスポーツ教室の
申込みが始まりました。
夏休みでちょっと太っちゃったかなって思ってるお母さん。
仕事ばかりで運動不足のお父さん。
この機会に運動を始めてみませんか。
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【水曜日】
ママとベビーのタッチケア 9：30～10：30
ピラティス 10：45～11：45
【木曜日】
木曜サーキット 11：00～11：45
【金曜日】
親子ふれあいベビービクス 9：30～10：30
ママと楽しくリトミック 10：45～11：45
初級ヨガ 18：30～19：30
中級ヨガ 19：45～20：45
【土曜日】
骨盤体操 18：30～19：30
土曜ボクシング 19：45～20：45
【日曜日】
ステップ45 18：45～19：30
日曜サーキット 18：45～19：30
日曜ボクシング 19：45～20：45
【申込期間】
9月5日(火)～9月17日(日)
申込は西部体育館 窓口にて
皆さんのお申し込みをお待ちしております。
こんにちは
このところ朝夕は涼しくなってきましたね。
でも、まだまだ昼中は暑い日がつづいています。
風邪をひかないように気をつけて下さい。
長かった夏休みも終わり、ホッとしているお母さんも多いと思います。
是非、子供さんのいない時間に西部体育館で汗を流しませんか。
9月5日(火)からの空き状況です。
9／6(水) 9：00～13：00 1／3面
9／7(木) 9：00～13：00 13：00～17：00 1／2面
9／8(金) 9：00～13：00 1／2面
ご利用の方はTOSSシステムよりご予約出来ます。
TOSSシステムのご予約は、ご利用日の前日24時まで予約することが出来ます。
皆さんのご利用お待ちしています。
こんばんは！！
8月も明日で終わりますね(◞‸◟)
みんな宿題は終わったかな？
8月が終わってすぐですが、来週より
平成29年度秋のスポーツ教室の申込みがはじまります！！
ピラティスなどリラックス系の教室から
ダイエットに最適なボクシング、
ステップ台を使った教室など様々です！！
お子さまと一緒に参加できる親子教室もありますよ！！
教室内容 ←詳しくはこちらをチェック(*^-^*)
先着順ではないので、期間内に窓口までお越しください(^^♪
申込期間は9月5日(火)～9/17(日)となっています！！
皆様のお申込お待ちしています(*^_^*)
こんにちは
今日も暑い一日になりそうですね(>_<)
このところようやく夏らしい天気が続いています。
体調管理は大丈夫ですか。
豊田市西部体育館のアサガオは元気に育っています。
色とりどりの綺麗な花が咲いています(*^-^*)
つぼみもたくさんついているので、
まだまだ楽しめますよ。
こんばんは！！
最近は急な雨が降ったりして、天気が安定しないですね(◞‸◟)
突然ですが、今日は秋から始まる
新教室のプレ開催のお知らせです(*^-^*)
音楽にリズムを合わせて、ステップ台を使ったエクササイズ！
ステップ45のプレ開催します！！
申込は9月からなので楽しみにしていていてくださいね♪
皆さんのご参加お待ちしております。
詳しい内容などは、お気軽にお問い合わせください☆
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ステップ45プレ開催
開催日 9/17(日)、9/25(日)
時間 18:45～19:30
定員 10名 ※先着順
参加費 1,080円 (2回分)
申込期間 9/1(金)～9/10(日)
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こんにちは！！
今日は雨の心配はなさそうですね♪♪♪
お盆休みの関係で先週、先々週とお休みを頂いておりました、
土曜教室(骨盤体操、土曜ボクシングフィットネス)
本日2週ぶりに開講です！！
参加者の皆様お待たせいたしました<m(__)m>
今日はしっかり動いて、たくさん汗を流しましょう！！
ちなみに両教室とも、随時見学受付受付中です♪
気軽に窓口までお声かけ下さいね♪
◆◆骨盤体操◆◆
骨盤のゆがみを直してシェイプアップ！
18：30～19：30
◆◆土曜ボクシングフィットネス◆◆
パンチ＆ステップで脂肪燃焼！
19：45～20：45
こんにちは
このところはっきりしない天気が続いていますが、
お盆休みを楽しんでいますか。
今日は朝早くから西部体育館のトレーニングルームで
汗を流している方もいましたよ。
そろそろ何をしようかとお考えの皆さん
ぜひ、豊田市西部体育館のトレーニングルームを
ご利用下さい(*^-^*)
休み明けのお仕事に向けて、いい汗かきに来てください。
皆さんのおこしをお待ちしています。
こんにちは♪
お盆に突入しましたね(*^^*)
皆さん何をして過ごしますか？
本日は8/13（日）、8/15（火）の空き状況のお知らせです(*^▽^*)
8/13（日）13:00～17:00
8/15（火）17:00～21:00
上記の時間帯に
アリーナ 1/2面（バスケットボールコート1面分）空いています(^^♪
ご利用希望の方は、TOSSシステムよりご予約下さい。
※TOSSシステムでのご予約は利用日前日の24時までとなりますので、お早めに。
家族みんなで汗を流しませんか？
皆さんのご利用お待ちしております(*^^*)
こんにちは
昨日の台風は大丈夫でしたか。
雨、風も激しく心配しましたが、
アリーナもトレーニングルームも
朝からご利用いただいております。
7月に植えたアサガオも暑さにも台風にも負けず
元気に大きく育っています。
赤や青の花もきれいに咲いていますよ。
つぼみもいっぱいついてます(*^▽^*)
皆さんもぜひ、観察してくださいね。