豊田市西部体育館／逢妻運動広場

教室案内

前年度 第4期

第2期

第3期

令和2年度　スポーツ教室(第3期)

ご注意
  • お申込み後は、原則として本講座・教室のお申し込みを解除できません。
    また、納入された受講料等は原則としてお返しできません。
    豊田市外の方も申込可能です。教室の定員を超え、抽選になる場合は豊田市在住・在勤・在学の方が優先となります。
  • 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
    掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
  • 天候状況により教室を休講する場合があります。
    教室の開講・休講についてはブログにて随時配信しますのでご確認ください。

ヨガ

ピラティスA3
体幹トレーニング＆ストレッチ！！　下腹部の引き締めに効果的。
受講コード TG290
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 諸室
回数 全10回
曜日 水曜日
時間 11：00～12：00（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月7、14、21、28
11月4、11、18、25
12月2、9
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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中級ヨガA3
初級とは違ったポーズにチャレンジ！！今までできなかったポーズもできるようになり楽しさ倍増♪♪♪
受講コード TG297
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全10回
曜日 金曜日
時間 19：45～20：45
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月9、16、23、30
11月6、13、20、27
12月4、11
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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初級ヨガA3
簡単にできるポーズから始めます。身体がかたい方も、初心者の方も安心して楽しんでいただけます。
受講コード TG296
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全10回
曜日 金曜日
時間 18：30～19：30（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月9、16、23、30
11月6、13、20、27
12月4、11
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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体操・エクササイズ

中高年の健康体操A3
バランス感覚・リズム体操・筋トレ。いつまでも自分の力で動ける身体づくり！！
受講コード TG283
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 アリーナ
回数 全13回
曜日 火曜日
時間 13：30～14：30（60分）
参加費 7,150円(税込)
予定日 9月1、8、15
10月6、13、27
11月10、17、24
12月1、8、15、22
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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初めてのボクシングフィットネスA3
軽快な音楽にあわせて4つのパンチ(ジャブ、ストレート、フック、アッパー)を使用し、シェイプアップしていきます。
受講コード TG285
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全15回
曜日 木曜日
時間 19：45～20：45
参加費 8,250円(税込)
予定日 9月3、10、17、24
10月1、8、15、22、29
11月5、12、26
12月3、10、17
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ZUMBA A3
ラテン系の音楽に合わせて楽しくダンスフィットネス！！シェイプアップ効果抜群。
受講コード TG291
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全10回
曜日 木曜日
時間 18：30～19：30
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月8、15、22、29
11月5、12、19、26
12月3、10
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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木曜サーキットA3
計8種類の筋トレマシンを順番に使っていくトレーニングです。
短時間でも効果的なトレーニングが行えます。
受講コード TG284
定員 8名
対象者 １５歳以上の方
会場 トレーニング室
回数 全15回
曜日 木曜日
時間 11：00～11：45
参加費 8,250円(税込)
予定日 9月10、17、24
10月1、8、15、22、29
11月5、12、19、26
12月3、10、17
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ボクシングフィットネスB3
軽快な音楽にあわせて4つのパンチ(ジャブ、ストレート、フック、アッパー)を使用し、シェイプアップしていきます。
受講コード TG288
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全13回
曜日 日曜日
時間 19：45～20：45
参加費 7,150円(税込)
予定日 9月13、20、
10月11、18、25
11月1、8、15、22、29
12月6、13、20
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ステップ45 A3
下半身を使ってエクササイズ。音楽に合わせてステップ台の昇降運動。
受講コード TG287
定員 10名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全13回
曜日 日曜日
時間 18：45～19：30
参加費 7,150円(税込)
予定日 9月13、20、
10月11、18、25
11月1、8、15、22、29
12月6、13、20
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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日曜サーキットA3
計8種類の筋トレマシンを順番に使っていくトレーニングです。短時間でも効果的なトレーニングが行えます。
受講コード TG286
定員 8名
対象者 １５歳以上の方
会場 トレーニング室
回数 全15回
曜日 日曜日
時間 18：45～19：30
参加費 8,250円(税込)
予定日 9月6、20、27
10月4、11、18、25
11月1、8、15、22、29
12月6、13、20
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ボクシングフィットネスA3
軽快な音楽にあわせて4つのパンチ(ジャブ、ストレート、フック、アッパー)を使用し、シェイプアップしていきます。
受講コード TG299
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全8回
曜日 土曜日
時間 19：45～20：45
参加費 4,400円(税込)
予定日 10月24、31
11月7、14、21、28
12月12、19
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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骨盤体操A3
ゴロンと寝転んで簡単な体操、ウォーキング、脚のマッサージ＆シェイプ、部分別ボディメイクなどを行います。
歪んだ姿勢を直します。代謝がよくなりシェイプアップに役立ちます。
受講コード TG298
定員 20名
対象者 １５歳以上の方
会場 研修室
回数 全8回
曜日 土曜日
時間 18：30～19：30
参加費 4,400円(税込)
予定日 10月24、31
11月7、14、21、28
12月12、19
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ZUMBA B3
ラテン系の音楽に合わせて楽しくダンスフィットネス！！シェイプアップ効果抜群。
受講コード TG292
定員 20名
対象者 15歳以上の方
会場 研修室
回数 全10回
曜日 木曜日
時間 18：30～19：30（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月8、15、22、29
11月5、12、19、26
12月3、10
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ベビー・キッズ・ファミリー

幼児体操教室A3
鉄棒・跳び箱・マットを中心とした体操教室！！身体能力アップ＆レベルアップを目指します。
受講コード TG295
定員 20名
対象者 年少～年長
会場 研修室
回数 全10回
曜日 金曜日
時間 17：00～18：00（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月9、16、23、30
11月6、13、20、27
12月4、11
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 申込多数により抽選となりました。
当選番号は下記の通りです。

TO407.TO530.TO901.TO1094.TO1140.TO1164.TO1301
TO1375.TO1384.TO1444.TO1446.TO1506.TO1511.TO1515
TO1517.TO1521.TO1545.TO1614.TO1617.TO1640.TO1650
TO1651.TO1679.TO1684.TO1685
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ママと一緒にリズミック＆体操A3
ママと一緒にリズム体操！！跳び箱、マットを使い運動能力を高めていきます。
受講コード TG300
定員 20組
対象者 2歳児～3歳児のお子様と保護者
会場 研修室
回数 全10回
曜日 木曜日
時間 9：30～10：30（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月８、15、22、29
11月５、12、19、26
12月３、10
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果 申込多数により抽選となりました。
当選番号は下記の通りです。

TO637.TO871.TO890.TO933.TO1006.TO1088.TO1095
TO1105.TO1114.TO1169.TO1204.TO1260.TO1273.TO1385
TO1582.TO1634.TO1637.TO1652.TO1669.TO1682.TO1683
TO1690.TO1694.TO1696.TO1704
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ママと楽しくリトミックA・BA3
音感、リズム感が身に付きます。音楽にあわせで親子でふれあい遊び。
受講コード TG294
定員 20組
対象者 1歳～2歳児までのお子様と保護者
会場 諸室
回数 全10回
曜日 金曜日
時間 A 10：30～11：30　　B 11：45～12：45（各60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月9、16、23、30
11月6、13、20、27
12月4、11
持ち物 補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果 A：申込多数により抽選となりました。
当選番号は下記の通りです。
    TO943.TO990.TO1085.TO1114.TO1135.TO1241.TO1256.TO1265
    TO1277.TO1307.TO1326.TO1518.TO1533.TO1536.TO1552,.TO1570
    TO1623.TO1628.TO1629.TO1649.TO1653.TO1671.TO1681


B：申込多数により抽選となりました。
当選番号は下記の通りです。
    TO883.TO1225.TO1248.TO1260.TO1329.TO1346.TO1368.TO1442
    TO1513.TO1547.TO1568.TO1585.TO1613.TO1616.TO1618.TO1620
    TO1622.TO1655.TO1659.TO1661.TO1680.TO1686.TO1689
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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親子ふれあいベビービクスA3
心身の発達に効果的！！
親子でふれあいながらベビーマッサージ＆音楽に合わせて楽しく体操。
受講コード TG293
定員 20組
対象者 生後2ヵ月～1歳までのお子様と保護者
会場 諸室
回数 全10回
曜日 金曜日
時間 9：10～10：10（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月9、16、23、30
11月6、13、20、27
12月4、11
持ち物 補給水（ミルクなど）、バスタオル、運動のできる服装
申込結果  お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
定員となりましたので受付を終了させて頂きます。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ママとベビーのタッチケアA3
赤ちゃんとママとのスキンシップに最適！！リラックス効果でよく眠るようにもなります。
受講コード TG289
定員 20組
対象者 生後2ヵ月～ハイハイまでのお子様と保護者
会場 諸室
回数 全10回
曜日 水曜日
時間 9：30～10：30（60分）
参加費 5,500円(税込)
予定日 10月7、14、21、28
11月4、18、25
12月2、9、16
持ち物 補給水（ミルクなど）、バスタオル
申込結果 お申込いただきましたお客様全員当選となりました。
追加募集を行っております。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。
掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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