令和1年度　スポーツ教室(第4期)

ご注意
お申込み後は、原則として本講座・教室のお申し込みを解除できません。また、納入された受講料等は原則としてお返しできません。豊田市外の方も申込可能です。教室の定員を超え、抽選になる場合は豊田市在住・在勤・在学の方が優先となります。参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。天候状況により教室を休講する場合があります。教室の開講・休講についてはブログにて随時配信しますのでご確認ください。

ヨガ

ピラティスＡ4
体幹トレーニング＆ストレッチ！！　下腹部の引き締めに効果的。
受講コード	TG234
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	諸室
回数	全10回
曜日	水曜日
時間	5,500円
参加費	11：00～12：00
予定日	1月8、15、22、29 2月5、12、19、26 3月4、11
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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中級ヨガA4
初級とは違ったポーズにチャレンジ！！今までできなかったポーズもできるようになり楽しさ倍増♪♪♪
受講コード	TG243
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	金曜日
時間	19：45～20：45
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月10、17、24、31 2月7、14、21、28 3月6、13
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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初級ヨガA4
簡単にできるポーズから始めます。身体がかたい方も、初心者の方も安心して楽しんでいただけます。
受講コード	TG242
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	金曜日
時間	18：30～19：30（60分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月10、17、24、31 2月7、14、21、28 3月6、13
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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体操・エクササイズ

水曜サーキットトレーニングA4
計8種類の筋トレマシンを順番に使っていくトレーニングです。
短時間でも効果的なトレーニングが行えます。
受講コード	TG250
定員	8名
対象者	１５歳以上の方
会場	トレーニング室
回数	全10回
曜日	水曜日
時間	20：00～20：45（45分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月8、15、22、29 2月5、12、19、26 3月4、11
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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中高年の健康体操A4
バランス感覚・リズム体操・筋トレ。いつまでも自分の力で動ける身体づくり！！
受講コード	TG230
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	アリーナ
回数	全10回
曜日	火曜日
時間	13：30～14：30（60分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月21、28 2月4、18、25 3月3、10、17、24、31
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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初めてのボクシングフィットネスA4
軽快な音楽にあわせて4つのパンチ(ジャブ、ストレート、フック、アッパー)を使用し、シェイプアップしていきます。
受講コード	TG238
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	木曜日
時間	19：45～20：45
参加費	5,500円
予定日	1月9、16、23、30 2月6、13、20、27 3月5、12
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ZUMBA A4
ラテン系の音楽に合わせて楽しくダンスフィットネス！！シェイプアップ効果抜群。
受講コード	TG237
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	木曜日
時間	18：30～19：30
参加費	5,500円
予定日	1月9、16、23、30 2月6、13、20、27 3月5、12
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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木曜サーキットA4
計8種類の筋トレマシンを順番に使っていくトレーニングです。
短時間でも効果的なトレーニングが行えます。
受講コード	TG236
定員	8名
対象者	１５歳以上の方
会場	トレーニング室
回数	全10回
曜日	木曜日
時間	11：00～11：45
参加費	5,500円
予定日	1月9、16、23、30 2月6、13、20、27 3月5、12
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。定員となりましたので受付を終了させて頂きます。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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SALSATION® A4
楽しい音楽のリズムや歌詞に合わせて行う新しいダンスプログラム！！
60分間で身体の柔軟性・筋トレ・脂肪燃焼効果が得られます。
受講コード	TG235
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	諸室
回数	全10回
曜日	木曜日
時間	10：45～11：45（60分）
参加費	5,500円
予定日	1月9、16、23、30 2月6、13、20、27 3月5、12
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ボクシングフィットネスB4
軽快な音楽にあわせて4つのパンチ(ジャブ、ストレート、フック、アッパー)を使用し、シェイプアップしていきます。
受講コード	TG229
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	日曜日
時間	19：45～20：45
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月12、19、26 2月9、16、23 3月1、8、15、22
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ステップ45 A4
下半身を使ってエクササイズ。音楽に合わせてステップ台の昇降運動。
受講コード	TG228
定員	10名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	日曜日
時間	18：45～19：30
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月12、19、26 2月9、16、23 3月1、8、15、22
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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日曜サーキットA4
計8種類の筋トレマシンを順番に使っていくトレーニングです。短時間でも効果的なトレーニングが行えます。
受講コード	TG246
定員	8名
対象者	１５歳以上の方
会場	トレーニング室
回数	全10回
曜日	日曜日
時間	18：45～19：30
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月12、19、26 2月9、16、23 3月1、8、15、22
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ボクシングフィットネスA4
軽快な音楽にあわせて4つのパンチ(ジャブ、ストレート、フック、アッパー)を使用し、シェイプアップしていきます。
受講コード	TG245
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	土曜日
時間	19：45～20：45
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月25 2月1、8、15、22、29 3月7、14、21、28
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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骨盤体操A4
ゴロンと寝転んで簡単な体操、ウォーキング、脚のマッサージ＆シェイプ、部分別ボディメイクなどを行います。
歪んだ姿勢を直します。代謝がよくなりシェイプアップに役立ちます。
受講コード	TG244
定員	20名
対象者	１５歳以上の方
会場	研修室
回数	全10回
曜日	土曜日
時間	18：30～19：30
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月25 2月1、8、15、22、29 3月7、14、21、28
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ベビー・キッズ・ファミリー

幼児体操教室A4
鉄棒・跳び箱・マットを中心とした体操教室！！身体能力アップ＆レベルアップを目指します。
受講コード	TG241
定員	20名
対象者	年少～年長
会場	研修室
回数	全10回
曜日	金曜日
時間	17：00～18：00（60分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月10、17、24、31 2月7、14、21、28 3月6、13
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	申込多数により抽選となりました。当選番号は下記の通りです。 TO0257　TO0269　TO0270　TO0334　TO0407　TO0887　TO0901　TO1054 TO1056　TO1083　TO1094　TO1133 TO1163　TO1164　TO1194　TO1195　TO1250　 TO1289　TO1306　TO1312　TO1322　TO1375　TO1376　TO1384　TO1403　TO1404　 TO1405　TO1408　TO1411　TO1412
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ママと一緒にリズミック＆体操A4
ママと一緒にリズム体操！！跳び箱、マットを使い運動能力を高めていきます。
受講コード	TG232
定員	20組
対象者	2歳児～3歳児のお子様と保護者
会場	研修室
回数	全10回
曜日	木曜日
時間	9：30～10：30（60分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月9、16、23、30 2月6、13、20、27 3月5、12
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込結果	申込多数により抽選となりました。当選番号は下記の通りです。 TO0530　TO0587　TO0665　TO0678　TO0843　TO0903　TO0933　TO0982　 TO1014 TO1023　TO1061　TO1142　 TO1204　TO1225　TO1267　TO1269　 TO1287　TO1298　 TO1321　TO1331　TO1356　TO1366　TO1380　TO1400　 TO1407　TO1409　TO1419
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ママと楽しくリトミックA・BA4
音感、リズム感が身に付きます。音楽にあわせで親子でふれあい遊び。
受講コード	TG240
定員	20組
対象者	1歳～2歳児までのお子様と保護者
会場	諸室
回数	全10回
曜日	金曜日
時間	A 10：30～11：30　　B 11：45～12：45（各60分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月10、17、24、31 2月7、14、21、28 3月6、13
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装
申込結果	A:お申込いただきましたお客様全員当選となりました。定員となりましたので受付を終了させて頂きます。 B:お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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親子ふれあいベビービクスA4
心身の発達に効果的！！
親子でふれあいながらベビーマッサージ＆音楽に合わせて楽しく体操。
受講コード	TG239
定員	20組
対象者	生後2ヵ月～1歳までのお子様と保護者
会場	諸室
回数	全10回
曜日	金曜日
時間	9：10～10：10（60分）
参加費	5,500円(税込)
予定日	1月10、17、24、31 2月7、14、21、28 3月6、13
持ち物	補給水（ミルクなど）、バスタオル、運動のできる服装
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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ママとベビーのタッチケアA4
赤ちゃんとママとのスキンシップに最適！！リラックス効果でよく眠るようにもなります。
受講コード	TG233
定員	20組
対象者	生後2ヵ月～ハイハイまでのお子様と保護者
会場	諸室
回数	全10回
曜日	水曜日
時間	9：30～10：30（60分）
参加費	5,500円
予定日	1月8,、15、22、29 2月5、12、19、26 3月4、11
持ち物	補給水（ミルクなど）、バスタオル
申込結果	お申込いただきましたお客様全員当選となりました。追加募集を行っております。
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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幼児体操教室A4
鉄棒・跳び箱・マットを中心とした体操教室！！身体能力アップ＆レベルアップを目指します。
受講コード	TG241
定員	20名
対象者	年少～年長
会場	研修室
回数	全10回
曜日	金
時間	17：00～18：00
参加費	5,500円
予定日	1月10、17、24、31 2月7、14、21、28 3月6、13
持ち物	補給水、タオル、運動のできる服装、室内シューズ
申込期間	令和元年12月1日(日)～12月15日(日)
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

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教室案内

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ヨガ

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