外壁補修工事を行います

おはようございます。

カープもサンフレッチェも強くて、肩身が・・・広い!!!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

天気が良く、いい週末ですね！。　先週は雨が続きましたので、より清々しく感じます。

花粉も落ち着き、外に飛び出すのは今が最適かも知れませんね。

あぁ～、お弁当を持って維摩池にでも行きたいッ。

 

 

 

 

 

 

 

館内の至る所に掲示しておりますが、今週体育館の外壁補修工事を予定しております。

それに伴いまして、駐車場のご利用に制限が出て来ます。

 

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<１９日(木)と２０日(金)ッス>

 

お車をご利用のお客様、ご注意下さい。

 

 

 

 

 

 

 

そういえば、皆様母の日って何かされましたでしょうか？。

私は味気ないのですが、一応メールを・・・(汗)。

流石にそれだけではナンなので、Metisの『母賛歌』という曲の着うたフルを添付してプレゼントしました。

トレーニング室でかけていたFMラジオで流れていたのですが、もうイイ曲なんスよ!!。　詩がシンプル且つストレートで、ちょっとウルッときてしまいます。

是非、聞いてみて下さい！。

 

 

 

 

 

 

 

さぁ、今日もLet’s　go!!(笑)。

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

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特にネタがなかったので、たまたま見つけた南グランドを載せます。

一昨日は塚野君と、幅跳びの砂場を掘り起こしに行って来ました！（しばし使っていない為、カッチカチでして・・・）。

リニューアルトレ室はいかが？

こんにちは。

黒髪＆短髪が、すっかりイタに付いて来ました(アハツ)。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

少々、間が空いてしまいました。　楽しみにアクセスして頂いてた皆様、申し訳ございません。

まぁ・・・・・そのぉ・・・・・サボってました(ごめんなさいギャァァァァァァーーーーー)。

暖かくなって参りましたし、また今日から花の子ルンルン気分でバンバン更新していきますので！。

 

 

 

 

 

 

 

GWが終わりもうすぐ１週間ですが、大型連休を過ごされた方は無事通常モードに戻れましたか？。

私はGW関係なく常時通常モードでしたので、休みボケは全く(苦笑)。

それでもとある早上がりの日はトレ友（←トレーニング友達）とお好み焼きを食べに行ったり、新しいプロテインを買いに行ったり、美容院へ行ったり・・・結構充実した時間を過ごせましたよ。

次は、夏休みですね！。　それを人参に、頑張って行きましょう!!。

 

 

 

 

 

 

 

５月４日(水)にリニューアルしたトレーニング室、もう皆様ご利用になられましたか??。

有酸素系の器具は変えず、筋トレのマシンを中心に並びを変えました。　以前よりも室内が広く見え、なかなか好評でございます！。

そしてそして、目玉は何よりコチラ。

 

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<フリーウエイトエリア!!>

 

初めて尾張旭市総合体育館のトレーニング室を目の当たりにした時、あまりの狭さにかなり衝撃を受けました。　そんなトレーニング室に、まさかフリーウエイトエリアが出来るなんて・・・・・広島のオッチャン、感激でございます!!!。

そして、ダンベルも。

 

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<１０kgまで増量!!>

 

ホッペをつねったら、メッチャ痛かった。　夢じゃないんですねぇぇぇぇぇぇーーーーー!!!!!。

さぁ、夏に向けて頑張る準備は昨年以上に整いました！。　尾張旭市在住・在学・在勤の皆様、ぜひっ!!。

 

 

 

 

 

 

 

次に、『ぴんぴん健康道場』のご案内でございます。　今回は、火曜日です。

 

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<以上の日時は、一般利用が出来ません>

 

今回は、スカッと爽やか榊原館長とプシュっと１杯私野坂の師弟コンビがご案内させて頂きます！。

参加される皆様、宜しくお願い致しますね。

 

 

 

 

 

 

 

さぁ、今日は１８時上がり。　笑顔で振り切るゼ!!。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

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背筋台の説明書もリニューアルしました！。

モデルが・・・・・イマイチ(うひゃひゃ)。

金曜テニス修了大会　【報告】

こんにちは。

元気ですかぁぁぁぁぁーーーーー?????。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

去る３／２５(金)、旭ヶ丘テニスコートにて金曜テニス教室修了大会が行われました。

ご報告が大幅に遅れまして、大変申し訳ございません。　「UPせにゃ～イケン」と思いつつ、体調を崩したり機会を逃したり・・・と、ナンダカンダ叫んだって（←懐かしい～）・・・言い訳なんですけど（本当にゴメンナサーーーーーーーーーーイ!!!!!）。

 

 

 

という訳で気を取り直して、今回もお写真を中心に進めてまいります。

 

 

 

今回で、第４回なのに第２回（第１・２回は雨天中止）。　そんな今大会、遂に奇跡が起こります。

 

　　　第１回・・・雨（中止）

　　　第２回・・・雨（中止）

　　　第３回・・・曇（開催）

 

と、お天道様から完全にシカトをされ続けているハマダスポーツ企画きっての雨男・榊原館長。　「どうせ今回も前線か低気圧を連れて来るか、気圧の谷にドーンって感じなんでしょ？」と思っておりましたが、ま・さ・かの・・・

 

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<ぴーかんでーーーーーす!!>

 

館長も、思わず感涙でございます。

 

 

 

さっ、フォトグラフと参りましょう！。

 

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<はっじま～るよ！>

 

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<そ～れっ>

 

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<♪　わ～たしピンクのサウスポー>

 

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<お見事２連覇、山田＆中山ペア！（前回のは２０１０年１０月６日の記事を参照）>

 

 

 

そんな感じで、今回も怪我人・トラブルなく無事に終了しました！（めでたしッスなぁ～）。

しかし、まさかの連覇を許してしまった事から、他の参加者の目の色が変わったのは言うまでもありません。　虎視眈眈と、王座奪還を狙っております。　山田さん・中山さん、ノンビリしてはいられませんよ(笑)。

 

 

 

それにしても、羨ましいくらい楽しそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

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皆様、大変お疲れ様でした。

そしてUPが遅くなって、申し訳ありませんでした・・・・・山田さん(苦笑)。

どっち派??

こんにちは。

今日は、長閑ッス！。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

とある方のBlogで物議を醸していましたので、ここでも・・・。

コチラ。

 

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<先生のお話を聞いてる感じで撮ってみました(笑)>

 

コレ・・・

 

　　　“体育座りですか？”

 

それとも・・・

 

　　　“体操座りですか？”

 

因みに、わたくしは体操座りと習いました。

皆様は、どっち派ですか??。

尾張旭は、どっちで教わるのでしょう??。　是非教えて下さい！。

 

 

 

 

 

 

 

コレだけ・・・なんスけど(笑)。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

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こんなのあるんだぁ～。　すごーーーい!!。

端午の節句近し

こんにちは。

昨日は、名古屋市東SCで背部トレ！。

終わってからのプロテイン、帰ってからのビールが・・・・・たまらんっ!!。

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

 

 

 

 

あったかいッスねぇ～!!!!!。

皆様、花見はお済みでしょうか??。　私はトレーニング室から臨む桜を、十分過ぎるくらい満喫！（否が応でも目に入るんですけど・・・）。　桜って・・・イイッスなぁ～(シミジミ)。

 

 

 

 

 

 

 

さて、桃の節句が終われば次は端午の節句！。　という訳で、館内にガッツリ設置しました!!。

 

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<ロビー自販機横>

 

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<受付窓口横（横からで申し訳ございません）>

 

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<トレーニング室>

 

季節は・・・・・・・・・・流れて行きますなぁ～(シミジミ２回目)。

 

 

 

 

 

 

 

これから、旭ヶ丘グランドへお使いに行って参ります！。　あったかくて、半袖＆短パンで十分ッスな～。

 

 

 

 

 

 

 

ほいじゃーね！。

 

 

 

 

 

 

 

≪今日の１枚≫

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喫煙場所が変わりました!!。

アスカ側非常階段の下です！。

ここで、ヒッソリとお願いします。