最近、このお部屋が凄い賑わいを見せております。
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p(^○^)q トレーニングルーム p(^○^)q
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普段あまり混まない、平日の夕方もお客さん大集合。
有り難い反面、いつものトレーニングメニューを消化出来てるか少々心配。
夜も、駆け込みの方が沢山。
お願いですから・・・気を付けていらして下さいね。
混雑状況、電話でのお問い合わせも可能です。
遠慮なく！
熱中症予防講座開講
みなさん こんばんは。
本日、尾張旭市総合体育館武道場にて
「熱中症予防講座」を開講しました。
多数のご参加ありがとうございました。
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前半は、体育施設の利用にあたって
「熱中症にならないための注意点」について
お話させていただきました。
後半は、尾張旭市消防本部救急隊による
「熱中症になった場合の対処法」について学びました。
講座の中でありました「熱中症指数」
明日も「警戒」と出ております。
熱中症を正しく理解し、予防に努めましょう！
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キッズ総合体育教室（９回目）
みなさん こんにちは。
キッズ総合体育教室の９回目です。
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跳び箱・鉄棒・マット運動など楽しく練習できました。
今期初めて！ 逆上がりができた子が二人
跳び箱６段を跳ぶことができた子が一人いたので
写真で紹介しますね。
① ② ③
①と②は逆上がり、③は跳び箱です。
↓ ↓ ↓ ポイントは ↓ ↓ ↓
逆上がりができた子は、踏み切った後におなかが
鉄棒に近づいているのがわかります。
６段が跳べた子は、助走から躊躇なく踏み切って
跳びこすことができました。
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次回は最終回です！最初に立てた目標が
どれだけできるようになったかな？
駐車場の混雑が予想されます
１９日(金) ～ ２１日(日) 、スカイワードでプレミアム商品券の販売が行われます。
それに伴いまして、城山体育施設並びに長池下駐車場の混雑が予想されます。
今週末、城山体育施設をご利用のお客様はご承知おき下さい。
お車で来場予定の皆様、乗り合い等でお越し頂けると嬉しいです。
宜しくお願い致します。
熱中症予防講座参加者募集中！
みなさん こんにちは。
先日のブログでご案内しました６月２２日（月）１５：３０～１６：３０開催の
「熱中症予防講座」ですが、定員に若干の空きがあります。
現在も参加者募集中です！この機会に是非ご参加を・・・
＜こんなことで熱中症を予防＞
★「室内を」涼しくしよう
★「塩分を」ほどよく取ろう
★「水分を」こまめにとろう
★「衣服を」工夫しよう
★「睡眠環境を」快適に保とう
★「熱中症指数を」気にしよう
※「夏の暑さに負けるな！熱中症対策応援キャンペーン」より引用