ピッと一発!

本日より、トレーニング室利用料のお支払いで・・・

遂に!

\(^o^)/ 電子マネー・manacaが使える様になりましたぁー! \(^o^)/

おめでとうございまぁぁぁーーーす! (^◇^)

 

 

一番最初にご利用の際、簡単な利用者登録をして頂きます。

住所・氏名・電話番号を記入して頂くだけですのでご安心を。

引き替えで、登録カードをお渡しします。

登録したての野坂さんのカードです。

2回目以降は、このカードを提示しピッと一発! (^_-)-☆

 

 

小銭がない時等、是非ご利用下さい!

ご不明な点は、1階フロントスタッフまで何なりと。

献血

本日、体育館の隣にある市民会館に献血バスが来てました!!!

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最近、献血をしていなかったので昼休憩に献血して来ました(●^o^●)
100回まであと少しwww

夏と冬は血液が不足するみたいなので、皆さんも献血バスを見つけたら献血してあげて下さい。
ほいじゃーね(^_-)-☆

自然体験キャンプ申込受付中!

617日にこのブログでアップした

 

『自然体験キャンプ』

 

~原始時代へタイムスリップ~

 

の受付が始まっています。

 

 おんたけ休暇村キャンプ場

 

3施設(総合体育館・渋川福祉センター・東部市民センター)

 

での先着受付となっていますので、お早めにお申込み下さい。

 

申込書は下記ホームページからダウンロードできます。

 

http://www.hamada-sports.com/owariasahi/event/ 

 

この夏!大自然の中で楽しい思い出をつくりましょう!!!

ぴんぴんトレ室編 ~最終日~

こんにちは。

土曜日は、勤務後品野(←しなの。瀬戸ね)の道の駅迄ラン p(^O^)q

標高が高いせいか、道の駅・・・涼しかったです (●^o^●)

トレーニングスタッフ・野坂でございます。

 

 

 

さぁ、体育館で行ぴんぴんフィットネスクラブは今日が最終日です (^O^)/ 。 張り切っていきましょう!。

今日は武道場・トレーニング室を飛び出し、階段を使って正しい昇降をレクチャー (^◇^)

 

スムーズに!。 ダラダラ降りない!。

躓き注意で。  

 

 

 

 

 

エスカレーターの様にスーッと降ります。

 

 

 

 

 

 

 

勢い余って、観覧席へ通ずる階段もドンドン上がっていく受講者の皆さん \(◎o◎)/

 

おーーーーーーーい!。 帰って来ーーーーーーーい!。

 

最終日という事で、武道場でのエクササイズも内容盛り沢山。 その模様は・・・・・・・・・・ゴメンナサーーーーーイ (ToT)/ 。 野坂必殺技・THE撮り忘れ (>_<)

体育館編は今日でお終いですが、本当の最終日は22日(月) 保健福祉センターでの体力測定です。 お忘れなき様…。

 

 

 

ほいじゃーね!。