だんだんと冬らしく寒くなってきました。
いかがお過ごしですか?
9日土曜日に旭ヶ丘小学校で行っていた
どんど焼きを見に行ってきました。
こんなに盛大だとは思わなかった写真です。

どんど焼きとは
無病息災を祈り良い年を迎えましょう!
この願いで始まったのは、小正月1月15日の行事で
お正月の松飾・しめ縄・書初めなどを家々から
持ち寄って一箇所に積み上げて燃やすという
全国的な風習だそうですね!
皆様にとって良い年でありますように!

今年もいよいよ一年がはじまります。
ご安全にお過ごしください。
![taisoufuku3[1]](http://www.hamada-sports.com/owariasahi_blog/wp-content/uploads/2015/11/taisoufuku31-300x284.gif)
だんだんと冬らしく寒くなってきました。
いかがお過ごしですか?
9日土曜日に旭ヶ丘小学校で行っていた
どんど焼きを見に行ってきました。
こんなに盛大だとは思わなかった写真です。

どんど焼きとは
無病息災を祈り良い年を迎えましょう!
この願いで始まったのは、小正月1月15日の行事で
お正月の松飾・しめ縄・書初めなどを家々から
持ち寄って一箇所に積み上げて燃やすという
全国的な風習だそうですね!
皆様にとって良い年でありますように!

今年もいよいよ一年がはじまります。
ご安全にお過ごしください。
![taisoufuku3[1]](http://www.hamada-sports.com/owariasahi_blog/wp-content/uploads/2015/11/taisoufuku31-300x284.gif)
午前中、維摩池で和やかな光景が (*´ω`*) 。
少年野球チームが、リレーマラソンをやっていました!
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襷リレーではなくタッチ!
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1周/人。
小学生に、約1.5km/周は結構大変な筈。
それでも、皆さん一生懸命走ってました! p(^◇^)q 。
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いいフォーム
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最初から突っ込む選手もいれば、キチンとペース配分している選手も。
なかなかやるなぁ (≧◇≦) 。
応援も凄くて、楽しそうでした!
今は、スタミナ作りや下半身強化に最適な時期。
頑張ってね! (*´з`) 。
尾張旭市内は、本日成人式 (●^o^●) 。
新成人の皆様、おめでとうございます! \(^o^)/ 。
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しかし、寂しいのが体育館。
これまでは、お向かいの市民会館で旭中学区の式が行われていました。
しかし、市民会館の業務が終了となってしまった為今年から場所変更。
旭中学校体育館が会場に。
毎年初々しい新成人に会えるのを楽しみにしていたので、ちょっと残念 (>_<) 。
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お天気に恵まれて何より (●^o^●) 。
どうぞ、素敵な時間を!
だいぶ前にも記載させて頂いたのですが、再度リクエストが…。
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Σ(゚Д゚) トレーニング室の混雑時間帯 Σ(゚Д゚)
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多少のイレギュラーはございますが、大体こんな感じです ( *´艸`) 。
ご参考あれ!
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【激混み必至! 超危険時間帯】
平日 9時~11時30分くらい
土・日・祝日 16時~18時くらい
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【地味混み確実? 要注意時間帯】
平日 13時30分~15時30分くらい
土・日・祝日 10時~11時30分くらい
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【混んだり空いたり予想困難 グレーな時間帯】
平日 17時~21時くらい
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【ゆとりタップリ! おいでませ時間帯】
全て 12時~13時30分くらい
土・日・祝日 19時~21時
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最近は、この様な感じです!
混み合っている場合は、フロント窓口でもお声を掛けさせて頂きます。
何卒!

来週のSP(ショートプログラム)予定です! (*´ω`*) 。
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11日(月祝) 12時45分~ 下半身強化トレーニング (担当:野坂)
13日(水) 14時~ 認知症予防運動(担当:亀谷)
16日(土) 17時~ コアバランストレーニング(担当:河野)
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11日(月祝) のみ、会場が武道場(柔道場) となります。
残り2つは、トレーニング室です。
要チェックは、13日(水) の亀谷先生!
新メニューでございます。
是非! ( *´艸`) 。
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