いかがお過ごしですか？
毎日暑い日が続いております。
食事と睡眠をしっかりしましょう！
毎回好評をいただいておりますイベント
「ノルディックウォーキング」
の申し込みが8月3日からとなります。
【開催日】 9月3日（木）
【時間】 9：00～11：00
【コース】総合体育館⇒宮下橋⇒矢田川散歩道
⇒稲葉橋⇒総合体育館 全長約6km
【定員】 20名（先着）
【参加費】 200円（税込）
【指導者】ハマダスポーツ企画株式会社 インストラクター
（日本ノルディックウォーキング協会公認インストラクター）
はじめての方でも大丈夫！
ポールは無料でお貸しします。
是非一度お試しください。
詳しくは、尾張旭市総合体育館まで
0561-54-2733
お待ちしてます。
只今、愛知駅伝の選手を募集しているのですが・・・
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Σ(ﾟДﾟ) ３１日(金) 迄となります！ Σ(ﾟДﾟ)
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我こそはという方、足と心肺機能に自信のある方、「私の力で、尾張旭を上位へ！」 という勇ましい方、是非お申込み下さい。
また、皆様のご近所でマラソン・陸上長距離種目をやってらっしゃる方をご存知ではありませんか？ もしご存知でしたら、申し込みを勧めてみて下さい。
あまり時間がありません。宜しくお願い致します。
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いかがお過ごしですか？
毎日、大変暑くなっております。
熱中症になる前の対策をしっかりしましょう。
今回は、「ランニング教室」をのぞいてみました。
一般成人による教室で、場所は南グランド
で行います。
暑い夏も、日が落ちてからスタートで風通しも
良くなっております。
ナイター照明を点灯しながら走ります。
1年間通しての教室で、途中参加も歓迎です。
走るためのストレッチからはじまって、バランス運動
も取り入れています。
走ったことが無い方でも参加できます。
ぜひ一度見に来てください。
お待ちしてます。
７月２２日（水）から２４日（金）の３日間
夏休み短期体操教室を開催しました。
参加してくれたお友達は最後までよく頑張ってくれました。
先生はみんなの頑張る姿が見れて楽しかったです。（＾ｖ＾）
最終日の今日、はじめて逆上がりが出来た子、
跳び箱５段跳べた子もいました。
出来なかった子も少しでもコツをつかんで
くれたことと思います。
◆
尾張旭市総合体育館では、小学１～３年生を対象とした
「キッズ総合体育教室」を開講しています。
第２期は９月からスタートです！
間もなく配布される広報おわりあさひ8/1号をご覧ください。
今日から夏休み短期体操教室がスタートしました。
跳び箱と鉄棒の３日間集中練習です。
跳び箱練習では、跳ぶための基本動作を身につけました。
明日からはより高い段にチャレンジしていくからね。
鉄棒では、逆さになる感覚を身につけました。
明日は、踏み込みと蹴りあげのタイミングを練習します。
◆
できることから少しずつチャレンジして苦手意識をなくそうね。
