昨日は、『キンダー音楽・表現&リズム体操』の最終回。
お歌を歌って走り回って暴れまくって、元気な終幕となりました \(^o^)/ 。
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最終回という事で、普段は隅で見ているママ達もパパラッチに変身! (≧◇≦) 。
参加してくれたみんな、有り難うネ!
4月からは、“表現”が無くなり“音楽”が2クラスになります。
来期も、元気一杯暴れよう!
宜しくお願いします m(__)m 。
昨日は、『キンダー音楽・表現&リズム体操』の最終回。
お歌を歌って走り回って暴れまくって、元気な終幕となりました \(^o^)/ 。
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最終回という事で、普段は隅で見ているママ達もパパラッチに変身! (≧◇≦) 。
参加してくれたみんな、有り難うネ!
4月からは、“表現”が無くなり“音楽”が2クラスになります。
来期も、元気一杯暴れよう!
宜しくお願いします m(__)m 。
盛況のうちに幕を閉じた昨日のノルディックウォーキング。
現地(どうだん亭)での写真を、ドドーンと大公開! \(^o^)/。
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現地到着
(出発時より、薄着になってらっしゃる方多数)
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どうだん亭玄関
(立派な看板がよく目立ちます)
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記念撮影①
(ダンディーですね)
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記念撮影②
(控えめに)
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記念撮影③
(ハネムーン・・・ですか?(笑))
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室内にて
(説明を受けております)
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ひな人形①
(貴賓漂います)
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ひな人形②
(若干逆光でスミマセン)
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帰ります
(・・・暑そう)
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改めて、参加された皆様お疲れ様でした m(__)m 。
12時丁度、皆さん無事に帰って来ました!
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心配したリタイアもゼロ。
えかったえかった (*^▽^*) 。
皆さん、お疲れ様でした!
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さぁ、ノルディックウォーキング始まりました!
どうです、ベトコン! \(^o^)/ 。
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風も穏やかで文句ナシ。
ポールの説明から始まり・・・
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ストラップの調整をして・・・
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準備運動からの・・・
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歩き方の練習をした後・・・
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いってらっしゃーい!
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少々長旅となりますが、お怪我のない様に。
笑顔で帰って来てね! (*^▽^*) 。
いよいよ明日は、ノルディックウォーキング \(^o^)/ 。
空模様は文句なし!
ただ・・・・・ちょっと暑いかも (-_-;)
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集合時は肌寒いかも知れませんが、スタート後は気温がグングン上昇します。
調整し易いウェアでお越し下さい!
あと、水分もお忘れなく。
水・お茶だけではなく、スポーツドリンクもあると安心です (*´ω`*) 。
今回は、往復6kmと長旅です。
油断なき様お願い致します。
では明日、お待ちしております (^O^)/ 。