元気に最終回

昨日は、『キンダー音楽・表現&リズム体操』の最終回

お歌を歌って走り回って暴れまくって、元気な終幕となりました \(^o^)/

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最終回という事で、普段は隅で見ているママ達もパパラッチに変身! (≧◇≦)

参加してくれたみんな、有り難うネ!

4月からは、“表現”が無くなり“音楽”が2クラスになります。

来期も、元気一杯暴れよう!

宜しくお願いします m(__)m

積み木

ノルディックウォーキングPHOTOGRAPH

盛況のうちに幕を閉じた昨日のノルディックウォーキング

現地(どうだん亭)での写真を、ドドーンと大公開! \(^o^)/

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現地到着

(出発時より、薄着になってらっしゃる方多数)

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どうだん亭玄関

(立派な看板がよく目立ちます)

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記念撮影①

(ダンディーですね)

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記念撮影②

(控えめに)

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記念撮影③

(ハネムーン・・・ですか?(笑))

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室内にて

(説明を受けております)

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ひな人形①

(貴賓漂います)

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ひな人形②

(若干逆光でスミマセン)

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帰ります

(・・・暑そう)

改めて、参加された皆様お疲れ様でした m(__)m

挨拶

いってらっしゃーい!

さぁ、ノルディックウォーキング始まりました!

どうです、ベトコン! \(^o^)/

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風も穏やかで文句ナシ。

ポールの説明から始まり・・・

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ストラップの調整をして・・・

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準備運動からの・・・

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歩き方の練習をした後・・・

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いってらっしゃーい!

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少々長旅となりますが、お怪我のない様に。

笑顔で帰って来てね! (*^▽^*)

ノルディックウォーキング①

明日はノルディック

いよいよ明日は、ノルディックウォーキング \(^o^)/

空模様は文句なし!

ただ・・・・・ちょっと暑いかも (-_-;)

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集合時は肌寒いかも知れませんが、スタート後は気温がグングン上昇します。

調整し易いウェアでお越し下さい!

あと、水分もお忘れなく。

水・お茶だけではなく、スポーツドリンクもあると安心です (*´ω`*)

今回は、往復6kmと長旅です。

油断なき様お願い致します。

では明日、お待ちしております (^O^)/

ノルディックウォーキング②