市民祭中止のお知らせ

（市役所のＨＰ等で）既報の通り、今週末（１２日・１３日）予定しておりました市民祭は台風１９号接近に伴い両日共中止となりました。

https://www.city.owariasahi.lg.jp/kurasi/sangyou/shoukou/chuushi2019.html

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私が尾張旭に赴任してからは初めての事で、今年も野球場の準備に関わっていた為些か困惑しているというのが正直な所です。

しかし、今回は自然（台風）が相手です。皆様の安全を考慮したら、やむを得ないのではないでしょうか。

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ちょっと可哀想なのが、パレードの準備をしていた小学生達。

夏休みが終わって以降、運動会の練習・本番にパレードの練習と大変だったのではないでしょうか。屋外作業中、夕方遅くまでマーチングバンドの音が聞こえてくると「頑張ってるなぁ」と毎回感心しておりました。

６年生の方にとっては最後の晴れ舞台となる為、無念なのではないでしょうか。

パレードの準備に勤しまれた生徒さん・先生・関係者の皆様に、僭越ながら私から拍手を贈らせて下さい。頑張った皆様を、心より尊敬致します。

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台風接近までに、万全の備えをお願い致します。

【私も・・・】

肩透かしです。

キックボクシング　テクニック?＆パワーエクササイズ

10月7日（月）

キックボクシング

テクニック?＆パワーエクササイズ

突撃！

９月の教室の日も最多タイの多くの

方々にいただいていましたが

この日は、

昨年９月から教室が始まって以来

最多の人数の方々に

来ていただき

用意しているキックミットが

全部皆さんに出はらってしまい

私が使っていた自分の

プロ仕様の

ハードミットを貸し出すという

嬉しい悲鳴で

皆様

ありがとうございました。

最近涼しくなってきて

皆さんも

動きやすく鍛えモードに

入ってきました。

この日も

テクニックなどはムエタイで使われる

肘打ちなどで

肩回りから肩甲骨回りも柔らかく使う

テクニックとエクササイズを

組み合わせながら

皆さん最初は四苦八苦しながらも

笑顔でいい汗をかいて

活気にあふれていました。

パンチでは、ワンツーフック

キックでは

前蹴りからミドルキックにつなげる

キックボクシングおなじみの

コンビネーション等で

たっぷりと全身をくまなく使いました。

もちろん

フィジカルトレーニング

締めの筋トレまでみっちりと

笑顔の中にも皆さん真剣な眼差しで

ミットや己の身体と向き合って

ストレス発散

ボディメイキングしていました。

肘打ちレクチャー！

いざ！実践！

よっとこんなんかな？肘打ち。

前蹴り、しっかりと膝と太ももを上げてから！

お尻、太ももの引き締めよ！

締めの筋トレまでみっちりと！

お疲れ様でした！

次回は、祝日のためお休みです。

10月21日（月）

15：30～16：20

剣道場　軍手持参！

高校生以上　女性高齢者大歓迎！

1名1回￥600（税込）

※1回毎の申し込みです。

押忍！

準備着々と・・・なのに

いよいよ、今週末は秋の市民祭！

会場周辺は、ど派手な幟もお目見えし「いよいよ」感が。

野球場も、バッチリ綺麗！

夏祭りの反省を生かして…。

準備着々なのですが、心配の種も。

逸れろぉーーー！

あっち行けぇーーー！

【今年は・・・】

私も行く気満々なんですよ、市民祭。

Luxury？

午後、月例点検で南グランドへ。

Let’s 贅沢タイム！

お分かりでしょうか、照明が点灯しているの。

「真昼間に、何やってるの？」とご立腹されるなかれ。

玉切れがないかのチェックでございます（ご安心下さい）。

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全点灯の中フィールドに下りると、軽くスター気分です(笑)。

【雨ニモマケズ】

この後雨が。

しかし、ご予約頂いていた陸上・サッカー共元気にプレー。

私も、負けずに走る！