日: 2021年1月24日

年が明け、日が少しずつ長くなり春の接近を実感する今日この頃ではございますがまだまだ寒い！。

そんなとある朝の体育館。

キーンとした寒さが伝わってきますね。

今冬はインフルエンザのお話を殆ど見聞きしませんが、流行病は一向にトンネルの出口が見えない状況となっています。『食事』『運動』『休養』のサンフレッチェに加え、マスク着用や消毒・密回避等出来る予防線はしっかり張ってこの難局を乗り越えましょう！。

既にご存知の方も沢山いらっしゃいますが、この度独自のストレッチ＆トレーニングＶＴＲを作成し現在トレーニング室で放映中です。

中身はというと・・・

　☆ストレッチ

　☆マシントレーニングの解説

　☆ダンベルトレーニングの解説

　☆フットケア

の豪華（?!）４本立て！。ストレッチとトレーニングは弊社スタッフがモデルを務め、フットケアについては旭労災病院の専門医の先生にご協力・監修を頂いてます。

営業時間中はエンドレスで放映していますが、「ストレッチを最初から流して欲しい」というリクエストにもお応え出来ますのでトレーナーにお申し付け下さい。

尚、現時点で販売の予定はございませんので悪しからずご了承下さい。