月別: 2017年1月

第３１回尾張旭市民ジョギング大会、昨日無事終了しました！

ご参加頂いた皆様、有り難うございました。

そして、大変お疲れ様でした。

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大会中はぴーかんで雨は夕方からという、出来過ぎた空模様でした！

トレーニング室を始め、体育施設のお客様も大集結！

とても嬉しかったです。

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取り急ぎお礼まで。

撮り納めた写真が結構ありますので、後日披露させて頂きます。

有り難うございました。

※《》は全ての皆様へ　《》は選手の皆様へ

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《第２駐車場をご利用下さい》

お車でご来場の皆様へお願いです。

森林公園通り沿いの第１駐車場は大変混雑します。

大道平池沿いの第２駐車場は、比較的ゆとりがあります。

自動販売機もございます。

是非第２駐車場をご利用頂き、北門からの入場にご協力下さい。

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《自転車でお越しの方へ》

正門近くに駐輪場をご用意しております。

第１駐車場におりますスタッフにお尋ね下さい。

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《入場料が必要です》

選手の皆様は、参加賞引換券かゼッケンを提示すると無料で植物園に入場出来ます。

しかし、選手以外の方は入園料（￥２１０）が必要です。

ご承知おきください。

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《南門からも入場出来ますが・・・》

当日は、維摩池そばの南門からも会場入り出来ます。

しかし、受付会場の東門まで約２km歩いて頂く必要があります。

よって、あまりオススメは出来ません。

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《モラルのある写真撮影を》

沢山、記念写真を撮影をしたいと思います。

但し、森林公園内でのドローンの使用は禁止となっています。

自撮り棒での撮影も、他人に迷惑を掛ける事のない様ご使用下さい。

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《お持ち帰り下さい》

森林公園内にゴミ箱は設置されておりません。

ゴミは、各自でお持ち帰り下さい。

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《時間厳守で》

受付時間は、９：００～９：３０です。

毎回沢山いらっしゃいます・・・ギリギリにお越しの方が。

時間にゆとりを持ってお越し下さい。

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《出来ればご自宅で・・・》

トイレは、極力ご自宅で済ませて来て下さい。

森林公園内にもございますが、数がそう多くありません。

特に、女性は混雑必至です。

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《シッカリ摂って来て下さい》

朝食は、シッカリ摂って来て下さい。

長い距離を走るので、炭水化物（エネルギー源）中心に。

オススメはごはん（お米）。

お肉等、消化に時間の掛かる食品摂取は控えましょう。

胃に負担を掛けると、思う様な走りが出来なくなります。

根菜類・芋類の摂取も見合わせた方が賢明です。

お腹の中にガスが溜まり、差し込み（腹痛）が起きやすくなります。

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《取り敢えずお越しを》

ゼッケンや参加賞引換券を紛失された方、取り敢えずお越し下さい。

受付前に、問い合わせブースがあります。

そこで事情を説明し、ゼッケン・参加賞引換券の再発行を行って下さい。

尚、当日の参加申し込みは出来ません。

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《関門・制限時間があります》

１０kmコースのご参加の皆様へ。

意外と知られていないのですが、関門と制限時間があります。

関門は、南門（４km地点）。

スタートから３５分以内に到達出来ない方は、外に出ず折り返して頂きます。

制限時間は、１時間３０分です。

パトロールランナー（最後尾）が時間を計っていますので。

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《禁止です》

全ての部門におきまして、仮装での出走は禁止となっています。

さぁ、いよいよ明日となりました！

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＼(^o^)／　尾張旭市民ジョギング大会　＼(^o^)／

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準備も着々と。

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心配された空模様も、晴れ男・夜のドンと皆様の熱意でギリセーフ！

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今回は、体育館から３名がパトロールランナーとして皆様と一緒に走ります！

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１０kmコース・・・夜のドン（野坂先生）

５kmコース・・・長谷川先生

２kmコース《２組目》・・・髙木先生

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髙木先生以外はこの襷をしていますので！

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各部門のご参加の皆様、宜しくお願い致します m(__)m 。

次の項で、諸注意等をお話しさせて頂きます。

引き続き、お付き合い下さい (*´ω｀*) 。

いよいよ、今度の日曜日となりました！

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(≧▽≦)　尾張旭市民ジョギング大会　(≧▽≦)

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昨晩、全スタッフによる全体ミーティングも終了。

これを終えると、本当に“いよいよ”という感じです ( *´艸｀) 。

そこで、皆さん気になるのが当日の空模様。

２４日(火) １０：３０発表の週間予報はコチラ。

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取り敢えず、前日準備が行われる土曜日はヨシ！ ＼(^o^)／ 。

気になるのは大会当日。

気掛かりな点が２つ v(´･ω･｀) 。

翌月曜日が雨予報の為、前倒しにならないかが気掛かり１つ目。

気温が高めなのが気掛かり２つ目。

ただ、この気温が本当なら曇りで丁度イイ！

まぁ、信頼度はＣなので…。

少しくらいは、青空が欲しいですよね (*´ω｀*) 。

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最近、市内で走ってらっしゃる方を沢山見掛けます。

皆さん、出場されるのかな？ (^w^) 。

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もう少し、寒い日が続きます。

体調を崩されませぬ様！