26日(月) 11:30より予定されていました野坂先生のSPは・・・
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m(__)m 先生の都合により中止とさせて頂きます m(__)m
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楽しみにして下さった皆様、申し訳ございません。
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「来月、必ずや同じ曜日&同じ時間で穴埋め致します」(by 野坂)
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との事です (^_-)-☆ 。
ご容赦下さい。

26日(月) 11:30より予定されていました野坂先生のSPは・・・
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m(__)m 先生の都合により中止とさせて頂きます m(__)m
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楽しみにして下さった皆様、申し訳ございません。
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「来月、必ずや同じ曜日&同じ時間で穴埋め致します」(by 野坂)
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との事です (^_-)-☆ 。
ご容赦下さい。

正午過ぎから、武道場の切れた蛍光灯一斉交換!
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剣道場も柔道場も明るくなりました!
残すは、柔道場の畳上げ清掃のみ。
頑張るゾ! v(*´▽`*) 。

午後、アリーナの仕切りネットの点検。
電球交換等で使用する、1人乗りリフト出動! ( `ー´)ノ 。
コレが・・・なかなかスリル満点で… (;’∀’) 。
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結構揺れるんですよ (/ω\) 。
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ちょっとしたアトラクションより、スリル有りです。

トレーニング室に、新たなグッズが仲間入り (*^_^*) 。
コチラ。
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コレ、ご存知の方もいらっしゃる筈です (^_-)-☆ 。
『ダイエットリング』と言います。
名前は優しげですが、使ってみるとコレが…。
2日連続で使ってみた野坂先生。
「特に、広背筋と三角筋がパンパン。侮ってましたね」
使っている写真も撮ったのですが・・・敢えて載せません! (*´▽`*) 。
トレーニング室に来て、手に取って試してみて下さい!
使い方は、トレーナーに聞いてね。
榊原館長・長谷川先生・野坂先生が、特に詳しく知っていますよ!

本日午前、体育館1階ロビーではジョギング大会の出張申し込み。
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今日は、玄関が開く度に寒風が吹き込む最悪のコンディション (;゚Д゚) 。
担当職員の皆様、寒い中ご苦労様でした。
チラホラとチェックしていましたが、やはり2kmコースが人気の様です。
今回も、沢山の子供達の声で賑わうんだろうな。
楽しみです! (*´з`) 。
体育館エントリーは、明日も行われます!
時間は、9:00~12:00。
申し込みは、来週の金曜日までです。
まだの方は、お早めに!
