アリーナの誘導灯の一部が新しくなりました!。
今をときめく(?!)、LEDです。
鮮やかな光で、避難もスムーズ!。
勿論、何も起こらないのが一番ですけどね。
こんにちは。
寒くなりましたな・・・身も懐も(苦笑)。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
トレーニング室をご利用になられた事のある方でしたら、お分かりだと思います。 コチラ。
コレ、毎朝フロントの女性スタッフが手洗いして下さってるんです!(感謝)。
これまでは、前日の夜トレ室スタッフがバケツに集め翌朝女性スタッフが洗濯されてたのですが、先週の火曜日に女性スタッフSさんから「前の晩から洗剤を入れて、お湯を張って浸け置きしておいて欲しい」と依頼が。
時代に逆行して毎日々々手洗いして頂いてる訳ですから、このくらいのお願いは聞いてあげないと罰が当たります。 二つ返事でOKしました。
結果は、大好評!。 良かったッス。
しかし、そんなイイ感じのムードに水を差す男・・・・・そう・・・・・東君!。
4日(金)、東君が浸け置き制になって初の夜。 私と交代間際の会話ッス。
のさか「今晩から、浸け置きね」
ひがし「分かりました」
のさか「洗剤、お湯じゃないと溶けんけんな!」
ひがし「了解です」
のさか「洗剤、給湯室にあるけんな」
ひがし「はい」
のさか「給湯器の使い方、ええよね?」
ひがし「大丈夫です」
ところが20時30分過ぎ、事務所にいらした女性スタッフSさんの元へやって来て・・・。
ひがし「洗剤って、オレンジのボトルのヤツでいいんですよね?」
Sさん「オレンジのボトル??」
ひがし「野坂さんが、“お湯じゃないと溶けない”って言ってたんですけど・・・」
Sさん「そうだよ」
ひがし「コレ、水で大丈夫ですよ」
Sさん「???」
そう言って、彼が給湯室より持って来たのがコチラ。
そうそう、コレコレ!。 すすぎは1回で、環境に優しい。 洗い上がりは、柔らかふっくら。 ほのかな地中海風オレンジの香りがタッチでPON・・・・・って、オォォォォーーーーーイ!!!!!。
コレ、食器用洗剤やんけェェェーーーーー!!。 この文字が見えんのか?!?!?!。
それに・・・や~んわり、僕を小馬鹿にしたよね?。
食器棚の隣に、コレが置いてあったっしょ!。
あぁ~、胃が痛い。
ほいじゃーね!。
こんにちは。
昨日はオフ。
美容院へ行って来ました!(←塚野君と同じ店です)。 サッパリッス。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
今日は、アリーナとお隣の旭中学校でビーチボールバレーの大会が行われております。
何でも、県外からも参加チームが見えてるとか・・・。
前々回の市民大会と前回の市長杯は出場したのですが、今回は業務の為欠場。 その代わり、写真だけパシャッと撮って来ました。
“ビーチボール”なので一見ノホホ~ンとした感じに思われがちですが、これがアツイんですよ。
か~な~り、マジになりますからね(まぁわたくし、根が屈指の負けず嫌いなもので・・・)。
それと同時に、試合後は疲れ果ててヘロヘロですけど・・・(苦笑)。
えぇ、コーチから「無駄な動きが多い」と叱責されるくらいですから・・・。
次回は、出よっと(♪)。
ほいじゃーね!。
こんにちは。
今朝通勤時、男子高校生の姿を見る度に「制服、ブレザーばっかりじゃの~」と。
永遠の学ランLove!。
トレーニングスタッフ・野坂でございます。
今日は9時~11時の2時間、トレーニング室を貸し切って『ぴんぴん健康道場』のトレーニング室編が行われました。
先日お話しした通り、今回は榊原館長とわたくし野坂が担当でございます。
本日は、8名で実施(2名欠席)。 男性と女性がピッタリ4名ずつでしたので、今回は男女に分かれてマシンの使い方等をレクチャーさせて頂きました(因みに、わたくしは男性班担当)。
ラスト30分は、館長のワンポイント講座。 今日は、歩く姿勢と下半身のトレーニング!。
ハイ、顎を前に出さず肩の力を抜いて~。
そのまま、歩いてみましょう!。
次は、下半身のトレーニング!。
これで、太腿の表側を鍛えましょう!。
人数こそ少なかったですが、笑いの絶えないアットホームなひとときでした。 参加された皆様、お疲れ様でした。
次回は、来週7日(月)です。 しっかり朝御飯を召し上がってから、気を付けてお越し下さいね。 待っちょります!。
ほいじゃーね!。