来週のSPは・・・

来週のSPスケジュールです。

11日(月) 11:30~12:00

~変わった刺激味わう?~

ネガティブトレーニング

担当:野坂靖治先生

13日(水) 14:00~14:30

~ココが壊れると一大事~

肩部位の障害予防運動(慢性)

担当:亀谷龍生先生

15日(金) 11:00~11:30

~敬遠しないで~

ダンベル持ってみませんか?

担当:高辻真先生

場所は、全てトレーニング室です。

是非!

筋トレ②

お休みです

明日のトレーニング室についてお知らせです。

土曜日の16時~21時を担当してます河野先生、明日はお休みです。

野坂先生・高木先生両名がお待ちしております。

17時から、野坂先生のSPもあります。

是非お越し下さい。

筋トレ①

いい香り!

只今、トレーニング室のカウンターが艶やか! ( *´艸`)

コチラ。

FB_IMG_1460007725164

(*´▽`*) フリージア (*´▽`*)

トレーニング室のお客様が持って来て下さいました。

香りも凄くて、トレーニング室に入った瞬間甘い香りがフワッと (*´ω`*)

花・・・癒されますよね (*´з`)

お花畑

Beach Ball Volley

2階アリーナでは、朝から熱戦展開中!

CIMG9661

ホイッスル・掛け声・歓声が凄い! (≧◇≦)

今日は、尾張旭市内のチームのみの大会。

しかし、地元の大会だからこそ各チーム目の色が (;’∀’)

ハッスルも良いですが、お怪我だけには十分気を付けて下さい (*´ω`*)

ビーチボール①