＜第9回あさひ健康フェスタのイベント＞
保健福祉センターで開催された「健康体操」の様子が
4月30日の中日新聞「なごや東版」に掲載されました。
健康体操では、尾張旭市総合体育館のスタッフ
長谷川圭亮がインチャクを使用して肩まわりの
筋肉を和らげる肩こり予防の体操を行いました。
↓ こちらが「インチャク」 ↓
インチャクはインナーマッスルヌンチャクの略で
チューブの持ち手にスポンジとベルトがついています。
小さなお子様から高齢者の方まで使用することができる
インナーマッスルトレーニングツールです。