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教室案内

令和2年度 スポーツ教室(第1期)

  • ヨガ
  • エアロビックダンス
  • 気功
  • バスケットボール
  • 体操
  • ランニング
  • テニス
  • フットサル

ご注意

・お申し込み方法のご案内は、こちらのページになります。応募者多数の場合は抽選となります。定員に満たない場合は随時申込みをお受けいたしますので、 お気軽にお問合せくださいませ。参加される教室での“持ち物”をお忘れなく!
・参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ヨガ

ヨガ教室 (はじめて編) A1
初心者向け。
簡単な呼吸法やポーズから始めます。
受講コード JG849 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 35名 曜日 毎週火曜日 5月 12,19,26
参加費 ¥7260 時間 9:00~10:10(70分) 6月 2,9,16,23,30
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 7月 7,14,21
休み 5/5
持ち物 運動のできる服装、水分補給ドリンク、ヨガマット(お持ちの方)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
ヨガ教室 (ベーシック) B1
初心者から中級者向け。
少しずつポーズと難易度を変え、ステップアップを感じられます。
最初はできないポーズでも徐々にできるようになり、楽しさ倍増。
受講コード JG850 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 35名 曜日 毎週火曜日 5月 12,19,26
参加費 ¥7260 時間 10:20~11:30(70分) 6月 2,9,16,23,30
7月 7,14,21
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み 5/5
持ち物 運動のできる服装、水分補給ドリンク、ヨガマット(お持ちの方)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

エアロビクス

爽快エアロビクス A1
リズムに合わせて軽いステップ♪
体力に自信がない方でも気軽に参加可能です。
受講コード JG851 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 30名 曜日 毎週火曜日 5月 12,19,26
参加費 ¥6050 時間 11:40~12:40(60分) 6月 2,9,16,23,30
7月 7,14,21
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み 5/5
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

気功

中医気功教室 A1
ゆっくりとした動きで体の柔軟性やバランス感覚を高めます。
受講コード JG855 回数 全10回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 13,20,27
参加費 ¥5500 時間 18:10~19:10(60分) 6月 3,10,17,24
7月 1,8,15
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み 5/6
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

バスケットボール

大人のバスケットボール教室 A1
初心者から経験者まで男女問わず!
基本な技術やルールを学び、ゲームができるようになります。
受講コード JG856 回数 全10回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 13,20,27
参加費 ¥6600 時間 19:20~20:50(90分) 6月 3,10,17,24
7月 1,8,15
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み 5/6
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、水分補給ドリンク、バスケットボール
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

体操

アンチエイジング教室 A1
代謝が良くなり、脂肪燃焼効果が向上します。
全身の若返りを期待できます。
受講コード JG857 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 30名 曜日 毎週木曜日 5月 7,14,21,28
参加費 ¥6050 時間 9:15~10:15(60分) 6月 4,11,18,25
7月 2,9,16
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク、タオル(大)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
初めてのボクシングフィットネス A1
ボクシングフィットネス未経験者、これから運動を始める方にお勧め。新しいことに挑戦してみよう!
受講コード JG852 回数 全10回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 13,20,27
参加費 ¥5500 時間 9:30~10:30(60分) 6月 3,10,17,24
7月 1,8,15
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み 5/6
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
親子リズミック体操教室 A1
音楽やボール・マット・おもちゃなどを使い、楽しく身体を動かします。
遊びの中でリズム感を養い、感性を豊かにします。
受講コード JG858 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 30組 曜日 毎週木曜日 5月 7,14,21,28
参加費 ¥6050 時間 10:25~11:25(60分) 6月 4,11,18,25
7月 2,9,16
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤
2・3歳児とその保護者
休み
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
ママと一緒にリトミック A1
ピアノの音・音楽を使い、良い刺激をバランスよくたくさん与え身体を動かします。
遊びの中でリズム感を養い、感性を豊かにします。
受講コード JG859 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20組 曜日 毎週木曜日 5月 7,14,21,28
参加費 ¥6050 時間 11:35~12:25(50分) 6月 4,11,18,25
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤
1・2歳児とその保護者
7月 2,9,16
休み
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
わくわく体操&リズムダンス A1
音楽に乗ってダンスの動きを習います。身体機能を伸ばす体操を取り入れます。
受講コード JG860 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週木曜日 5月 7,14,21,28
参加費 ¥6050 時間 16:00~16:50(50分) 6月 4,11,18,25
7月 2,9,16
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
年中・年長
休み
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
金曜キンダー体育A1
身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、
他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。
受講コード JG864 回数 全10回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 25名 曜日 毎週金曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥5500 時間 17:00~17:50(50分) 6月 5,12,19,26
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
7月 3,10
休み 5/1
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。
(抽選結果)
J03655,J04659,J04686,J04728,J04741,J04760,J05018,J05110,J05174,J05244
J05305,J05417,J05470,J05497,J05504,J05506,J05546,J05604,J05615,J05619
J05620,J05621,J05623,J05637,J05642

定員となりましたので、受付を終了いたします。
キッズ体育 A1
身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、
他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。
受講コード JG865 回数 全10回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 25名 曜日 毎週金曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥5500 時間 18:00~18:50(50分) 6月 5,12,19,26
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(1年生~2年生)
7月 3,10
休み 5/1
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
土曜キンダー体育 A1
身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、
他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。
受講コード JG866 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 25名 曜日 毎週土曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥6050 時間 8:00~8:50(50分) 6月 6,13,20,27
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
7月 4,11,18
休み 5/2
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了いたします。

マラソン・ランニング・ウォーキング

現在、開講情報はありません。

テニス

ジュニア硬式テニス教室A1
基本的な運動能力を伸ばし、ボールに親しみながらゲームができることを目標にします。
受講コード JG861 回数 全10回 予定日 4月 2,9,16,23
定員 15名 曜日 毎週木曜日 5月 7,14,21,28
参加費 ¥5500 時間 17:00~17:50(50分) 6月 4,11
休み 4/30
会場 上納池テニスコート 対象 市内在住在学
小学生(1年生~3年生)
予備日 6/18,6/25
持ち物 運動のできる服装、 運動シューズ、 水分補給ドリンク、ジュニア用硬式テニスラケット
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
ジュニア硬式テニス教室B1
基本的な運動能力を伸ばし、ボールに親しみながらゲームができることを目標にします。
受講コード JG862 回数 全10回 予定日 4月 2,9,16,23
定員 15名 曜日 毎週木曜日 5月 7,14,21,28
参加費 ¥5500 時間 18:00~18:50(50分) 6月 4,11
休み 4/30
会場 上納池テニスコート 対象 市内在住在学
小学生(4年生~6年生)
予備日 6/18,6/25
持ち物 運動のできる服装、 運動シューズ、 水分補給ドリンク、ジュニア用硬式テニスラケット
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了いたします。
テニス朝飯前教室 A1
初心者の方でも基本な技術を身につけ、ゲームができるようになります。
受講コード JG863 回数 全10回 予定日 4月 3,10,17,24
定員 20名 曜日 毎週金曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥5500 時間 8:00~9:00(60分) 6月 5,12
休み 5/1
会場 上納池テニスコート 対象 市内在住在勤成人 予備日 6/19,6/26
持ち物 運動のできる服装、ラケット、テニスシューズ、水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了いたします。

テニス

土曜フットサル A1
走る・止まる・ジャンプするといった動きを基本に楽しくボールに親しむ教室です。
受講コード JG867 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週土曜日 5月 9,23,30
参加費 ¥6050 時間 9:00~10:10(70分) 6月 6,13,20,27
7月 4,11,18,25
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
休み 5/2,5/16
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、フットサル用ボール(4号)、水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。(抽選結果)
J04496,J04591,J04667,J04849,J04890,J04928,J05032,J05249,J05261,J05267
J05295,J05307,J05462,J05497,J05504,J05597,J05600,J05622,J05630,J05641定員となりましたので、受付を終了いたします。
土曜フットサルB1
基本的な運動能力を伸ばし試合を通して友達と協力しながらゴールを目指します。
受講コード JG868 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週土曜日 5月 9,23,30
参加費 ¥6050 時間 10:15~11:25(70分) 6月 6,13,20,27
7月 4,11,18,25
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(1年生~2年生)
休み 5/2,5/16
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、フットサル用ボール(4号)、水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了いたします。
土曜フットサル C1
フットサルの技術も身につけチームの仲間と役割分担をしゴールを目指します。
受講コード JG869 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週土曜日 5月 9,23,30
参加費 ¥6050 時間 11:30~12:40(70分) 6月 6,13,20,27
7月 4,11,18,25
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(3年生~6年生)
休み 5/2,5/16
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、フットサル用ボール(4号)、水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
水曜フットサル A1
土曜日フットサルに加え、水曜日にも開講。
基本的な動きを学び、ボールに親しみ、集団行動への対応を習得します。
受講コード JG853 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 13,20,27
参加費 ¥6050 時間 15:30~16:40(70分) 6月 3,10,17,24
7月 1,8,15,22
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
休み 5/6
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク、フットサル用ボール(4号)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
水曜フットサル B1
土曜日フットサルに加え、水曜日にも開講。
運動能力の向上・試合を通じて集団行動への対応を習得します。
受講コード JG854 回数 全11回 予定日 4月 臨時休館のため休講
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 13,20,27
参加費 ¥6050 時間 16:50~18:00(70分) 6月 3,10,17,24
7月 1,8,15,22
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(1年生~2年生)
休み 5/6
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク、フットサル用ボール(4号)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

10月