令和2年度 スポーツ教室(第3期)
ご注意
・お申し込み方法のご案内は、こちらのページになります。応募者多数の場合は抽選となります。定員に満たない場合は随時申込みをお受けいたしますので、 お気軽にお問合せくださいませ。参加される教室での“持ち物”をお忘れなく！
・参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
| ヨガ教室 （はじめて編） A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者向け。 簡単な呼吸法やポーズから始めます。 |
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| 受講コード | JG870 | 回数 | 全10回 | 予定日 | 10月 | 6,13,20,27 |
| 定員 | 35名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 11月 | 3(祝),10,17 | |
| 参加費 | ￥6600 | 時間 | 9:00～10:10（70分） | 12月 | 1,8,15 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | 休み | 11/24(休館日) | |
| 持ち物 | ヨガマット、室内シューズ、水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| ヨガ教室 （ベーシック） B3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者から中級者向け。 少しずつポーズと難易度を変え、ステップアップを感じられます。 最初はできないポーズでも徐々にできるようになり、楽しさ倍増。 |
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| 受講コード | JG871 | 回数 | 全10回 | 予定日 | 10月 | 6,13,20,27 |
| 定員 | 35名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 11月 | 3(祝),10,17 | |
| 参加費 | ￥6600 | 時間 | 10:20～11:30（70分） | 12月 | 1,8,15 | |
| 休み | 11/24（休館日） | |||||
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | |||
| 持ち物 | ヨガマット、室内シューズ、水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 爽快エアロビクス A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| リズムに合わせて軽いステップ♪ 体力に自信がない方でも気軽に参加可能です。 |
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| 受講コード | JG872 | 回数 | 全10回 | 予定日 | 10月 | 6,13,20,27 |
| 定員 | 30名 | 曜日 | 毎週火曜日 | 11月 | 3(祝),10,17 | |
| 参加費 | ￥5500 | 時間 | 11:40～12:40（60分） | 12月 | 1,8,15 | |
| 休み | 11/24（休館日） | |||||
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | |||
| 持ち物 | ストレッチマット、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 中医気功教室 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ゆっくりとした動きで体の柔軟性やバランス感覚を高めます。 | ||||||
| 受講コード | JG876 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 7,14,21,28 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 11月 | 4,11,18,25 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 18:10～19:10（60分） | 12月 | 2,9,16 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | |||
| 持ち物 | ストレッチマット、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 大人のバスケットボール教室 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者から経験者まで男女問わず! 基本な技術やルールを学び、ゲームができるようになります。 |
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| 受講コード | JG877 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 7,14,21,28 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 11月 | 4,11,18,25 | |
| 参加費 | ￥7260 | 時間 | 19:20～20:50（90分） | 12月 | 2,9,16 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | |||
| 持ち物 | バスケットボール、室内運動シューズ、水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| アンチエイジング教室 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 代謝が良くなり、脂肪燃焼効果が向上します。 全身の若返りを期待できます。 |
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| 受講コード | JG878 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 8,15,22,29 |
| 定員 | 30名 | 曜日 | 毎週木曜日 | 11月 | 5,12,19,26 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 9:15～10:15（60分） | 12月 | 3,10,17 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | |||
| 持ち物 | ストレッチマット、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 初めてのボクシングフィットネス A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ボクシングフィットネス未経験者、これから運動を始める方にお勧め。新しいことに挑戦してみよう！ | ||||||
| 受講コード | JG873 | 回数 | 全9回 | 予定日 | 10月 | 7,28 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 11月 | 4,18,25 | |
| 参加費 | ￥4950 | 時間 | 9:30～10:30（60分） | 12月 | 2,16,23 | |
| 1月 | 6 | |||||
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤成人 | 休み | 10/14、10/21 11/11、12/9 |
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| 持ち物 | 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 親子リズミック体操教室 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 音楽やボール・マット・おもちゃなどを使い、楽しく身体を動かします。 遊びの中でリズム感を養い、感性を豊かにします。 |
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| 受講コード | JG879 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 8,15,22,29 |
| 定員 | 30組 | 曜日 | 毎週木曜日 | 11月 | 5,12,19,26 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 10:25～11:25（60分） | 12月 | 3,10,17 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤 2・3歳児とその保護者 |
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| 持ち物 | 室内運動シューズ（お子様用・保護者様用）、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | 応募者多数の為、抽選となりました。（抽選結果） J05287,J05391,J05469,J05481,J05485,J05527,J05531,J05543,J05553,J05555 J05572,J05614,J05633,J05634,J05648,J05659,J05667,J05669,J05693,J05698 J05703,J05712,J05717,J05719,J05723,J05733,J05739,J05762,J05767,J05768 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| ママと一緒にリトミック A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| ピアノの音・音楽を使い、良い刺激をバランスよくたくさん与え身体を動かします。 遊びの中でリズム感を養い、感性を豊かにします。 |
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| 受講コード | JG881 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 8,15,22,29 |
| 定員 | 20組 | 曜日 | 毎週木曜日 | 11月 | 5,12,19,26 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 11:35～12:25（50分） | 12月 | 3,10,17 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在勤 1・2歳児とその保護者 |
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| 持ち物 | 室内運動シューズ、 水 | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| わくわく体操＆リズムダンス A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 音楽に乗ってダンスの動きを習います。身体機能を伸ばす体操を取り入れます。 | ||||||
| 受講コード | JG881 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 1,8,15,22,29 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週木曜日 | 11月 | 5,12,19,26 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 16:00～16:50（50分） | 12月 | 3,10 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 年中・年長 |
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| 持ち物 | 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 金曜キンダー体育A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、 他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。 |
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| 受講コード | JG885 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 2,9,16,23,30 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 11月 | 6,13,20,27 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 17:00～17:50（50分） | 12月 | 4,11 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 園児（年少～年長） |
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| 持ち物 | 動きやすい服装、室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | 応募者多数の為、抽選となりました。（抽選結果） J03895,J04880,J05018,J05076,J05197,J05244,J05258,J05275,J05357,J05393 J05417,J05506,J05615,J05619,J05624,J05681,J05682,J05687,J05707,J05718 J05728,J05744,J05749,J05760,J05764 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| キッズ体育 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、 他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。 |
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| 受講コード | JG886 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 2,9,16,23,30 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 11月 | 6,13,20,27 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 18:00～18:50（50分） | 12月 | 4,11 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 小学生（1年生～2年生） |
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| 持ち物 | 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 土曜キンダー体育 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、 他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。 |
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| 受講コード | JG887 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 10,17,24,31 |
| 定員 | 25名 | 曜日 | 毎週土曜日 | 11月 | 7,14,21,28 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 8:00～8:50（50分） | 12月 | 5,12,19 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 園児（年少～年長） |
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| 持ち物 | 動きやすい服装、室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | 応募者多数の為、抽選となりました。（抽選結果） J04052,J04573,J04891,J04921,J05160,J05172,J05238,J05245,J05400,J05407 J05562,J05595,J05597,J05618,J05630,J05641,J05671,J05679,J05680,J05696 J05713,J05715,J05729,J05752,J05772 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| ジュニア硬式テニス教室A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 基本的な運動能力を伸ばし、ボールに親しみながらゲームができることを目標にします。 | ||||||
| 受講コード | JG882 | 回数 | 全10回 | 予定日 | 10月 | 1,8,15,22,29 |
| 定員 | 15名 | 曜日 | 毎週木曜日 | 11月 | 5,12,19,26 | |
| 参加費 | ￥5500 | 時間 | 17:00～17:50（50分） | 12月 | 3 | |
| 予備日 | 12/10,12/17 | |||||
| 会場 | 上納池テニスコート | 対象 | 市内在住在学 小学生（1年生～3年生） |
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| 持ち物 | ジュニア用硬式テニスラケット 運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| ジュニア硬式テニス教室B3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 基本的な運動能力を伸ばし、ボールに親しみながらゲームができることを目標にします。 | ||||||
| 受講コード | JG883 | 回数 | 全10回 | 予定日 | 10月 | 1,8,15,22,29 |
| 定員 | 15名 | 曜日 | 毎週木曜日 | 11月 | 5,12,19,26 | |
| 参加費 | ￥5500 | 時間 | 18:00～18:50（50分） | 12月 | 3 | |
| 予備日 | 12/10,12/17 | |||||
| 会場 | 上納池テニスコート | 対象 | 市内在住在学 小学生（4年生～6年生） |
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| 持ち物 | ジュニア用硬式テニスラケット 運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| テニス朝飯前教室 A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者の方でも基本な技術を身につけ、ゲームができるようになります。 | ||||||
| 受講コード | JG884 | 回数 | 全10回 | 予定日 | 10月 | 2,9,16,23,30 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週金曜日 | 11月 | 6,13,20,27 | |
| 参加費 | ￥5500 | 時間 | 8:00～9:00（60分） | 12月 | 4 | |
| 予備日 | 12/11、12/18 | |||||
| 会場 | 上納池テニスコート | 対象 | 市内在住在勤成人 | |||
| 持ち物 | ラケット、テニスシューズ、水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| 土曜フットサル A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 走る・止まる・ジャンプするといった動きを基本に楽しくボールに親しむ教室です。 | ||||||
| 受講コード | JG888 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 10,17,24,31 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週土曜日 | 11月 | 7,14,21,28 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 9:00～10:10（70分） | 12月 | 5,19,26 | |
| 休み | 12/12 | |||||
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 園児（年少～年長） |
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| 持ち物 | フットサルボール、室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | 応募者多数の為、抽選となりました。（抽選結果） J04688,J04803,J04848,J04896,J04928,J05288,J05295,J05303,J05307,J05472 J05491,J05492,J05526,J05584,J05622,J05641,J05679,J05709,J05743,J05765 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| 土曜フットサルB3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 基本的な運動能力を伸ばし試合を通して友達と協力しながらゴールを目指します。 | ||||||
| 受講コード | JG889 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 10,17,24,31 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週土曜日 | 11月 | 7,14,21,28 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 10:15～11:25（70分） | 12月 | 5,19,26 | |
| 休み | 12/12 | |||||
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 小学生（1年生～2年生） |
|||
| 持ち物 | フットサルボール、室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | 応募者多数の為、抽選となりました。（抽選結果） J03339,J04199,J04273,J04317,J04359,J04365,J04481,J04483,J04554,J04563 J04667,J04877,J04878,J05006,J05125,,J05308,J05334,J05340,J05602,J05724 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| 土曜フットサル C3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| フットサルの技術も身につけチームの仲間と役割分担をしゴールを目指します。 | ||||||
| 受講コード | JG890 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 10,17,24,31 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週土曜日 | 11月 | 7,14,21,28 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 11:30～12:40（70分） | 12月 | 5,19,26 | |
| 休み | 12/12 | |||||
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 小学生（3年生～6年生） |
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| 持ち物 | フットサルボール、室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 追加募集いたします。 |
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| 水曜フットサル A3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 土曜日フットサルに加え、水曜日にも開講。 基本的な動きを学び、ボールに親しみ、集団行動への対応を習得します。 |
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| 受講コード | JG874 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 7,14,21,28 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 11月 | 4,11,18,25 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 15:30～16:40（70分） | 12月 | 2,9,16 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 園児（年少～年長） |
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| 持ち物 | フットサルボール、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | 応募者多数の為、抽選となりました。（抽選結果） J04741,J04772,J05110,J05136,J05224,J05225,J05261,J05267,J05276,J05460 J05504,J05506,J05606,J05647,J05663,J05670,J05701,J05722,J05725,J05755 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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| 水曜フットサル B3 | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 土曜日フットサルに加え、水曜日にも開講。 運動能力の向上・試合を通じて集団行動への対応を習得します。 |
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| 受講コード | JG875 | 回数 | 全11回 | 予定日 | 10月 | 7,14,21,28 |
| 定員 | 20名 | 曜日 | 毎週水曜日 | 11月 | 4,11,18,25 | |
| 参加費 | ￥6050 | 時間 | 16:50～18:00（70分） | 12月 | 2,9,16 | |
| 会場 | 上納池体育館 | 対象 | 市内在住在学 小学生（1年生～2年生） |
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| 持ち物 | フットサルボール、室内運動シューズ、 水分補給ドリンク | |||||
| 申込結果 | お申込いただいた方は全員当選となりました。 定員となりましたので、受付を終了いたします。 |
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