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教室案内

令和1年度 スポーツ教室(第1期)

  • ヨガ
  • エアロビックダンス
  • 気功
  • バスケットボール
  • 体操
  • ランニング
  • テニス
  • フットサル

ご注意

・お申し込み方法のご案内は、こちらのページになります。応募者多数の場合は抽選となります。定員に満たない場合は随時申込みをお受けいたしますので、 お気軽にお問合せくださいませ。参加される教室での“持ち物”をお忘れなく!
・参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

ヨガ

ヨガ教室 (はじめて編) A1
初心者向け。
簡単な呼吸法やポーズから始めます。
受講コード JG763 回数 全11回 予定日 4月 2,9,16,23
定員 35名 曜日 毎週火曜日 5月 14,21,28
参加費 ¥6710 時間 9:00~10:10(70分) 6月 4,11,18,25
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人 休み 4/30,5/7
持ち物 運動のできる服装、水分補給ドリンク、ヨガマット(お持ちの方)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
ヨガ教室 (ベーシック) B1
初心者から中級者向け。
少しずつポーズと難易度を変え、ステップアップを感じられます。
最初はできないポーズでも徐々にできるようになり、楽しさ倍増。
受講コード JG764 回数 全11回 予定日 4月 2,9,16,23
定員 35名 曜日 毎週火曜日 5月 14,21,28
参加費 ¥6710 時間 10:20~11:30(70分) 6月 4,11,18,25
休み 4/30,5/7
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人
持ち物 運動のできる服装、水分補給ドリンク、ヨガマット(お持ちの方)
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J0134,J0368,J0727,J01058,J01173,J02033,J02082,J02118,J02163,J03095
J03110,J03199,J03200,J04030,J04241,J04264,J04270,J04300,J04308,J04476
J04482,J04676,J04677,J04797,J04841,J04842,J04850,J04919,J05002,J05025
J05104,J05106,J05107,J05124,J05208

定員となりましたので、受付を終了いたします。

エアロビクス

爽快エアロビクス A1
リズムに合わせて軽いステップ♪
体力に自信がない方でも気軽に参加可能です。
受講コード JG765 回数 全11回 予定日 4月 2,9,16,23
定員 30名 曜日 毎週火曜日 5月 14,21,28
参加費 ¥5610 時間 11:40~12:40(60分) 6月 4,11,18,25
休み 4/30,5/7
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

気功

中医気功教室 A1
ゆっくりとした動きで体の柔軟性やバランス感覚を高めます。
受講コード JG769 回数 全10回 予定日 4月 10,17,24
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥5100 時間 18:10~19:10(60分) 6月 5,12,19
休み 5/1
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

バスケットボール

大人のバスケットボール教室 A1
初心者から経験者まで男女問わず!
基本な技術やルールを学び、ゲームができるようになります。
受講コード JG770 回数 全10回 予定日 4月 10,17,24
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥6100 時間 19:20~20:50(90分) 6月 5,12,19
休み 5/1
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、水分補給ドリンク、バスケットボール
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

体操

アンチエイジング教室 A1
代謝が良くなり、脂肪燃焼効果が向上します。
全身の若返りを期待できます。
受講コード JG771 回数 全11回 予定日 4月 11,18,25
定員 30名 曜日 毎週木曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥5610 時間 9:15~10:15(60分) 6月 6,13,20,27
休み 5/2
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク、タオル(大)
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J0116,J0832,J0888,J01057,J01265,J01277J01356,J01560,J01653,J01720
J01808,J01822,J02095,J02345,J02357,J02366,J02967,J03114,J03243,J03316
J04028,J04109,J04318,J04323,J04571,J04689,J04846,J05067,J05152,J05286

定員となりましたので、受付を終了いたします。

初めてのボクシングフィットネス A1
ボクシングフィットネス未経験者、これから運動を始める方にお勧め。新しいことに挑戦してみよう!
受講コード JG766 回数 全9回 予定日 4月 3,17,24
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 15,22,29
参加費 ¥4590 時間 9:30~10:30(60分) 6月 5,19,26
休み 4/10,5/1,5/8,6/12
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤成人
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
親子リズミック体操教室 A1
音楽やボール・マット・おもちゃなどを使い、楽しく身体を動かします。
遊びの中でリズム感を養い、感性を豊かにします。
受講コード JG772 回数 全11回 予定日 4月 11,18,25
定員 30組 曜日 毎週木曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥5610 時間 10:25~11:25(60分) 6月 6,13,20,27
休み 5/2
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤
2・3歳児とその保護者
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
ママと一緒にリトミック A1
ピアノの音・音楽を使い、良い刺激をバランスよくたくさん与え身体を動かします。
遊びの中でリズム感を養い、感性を豊かにします。
受講コード JG773 回数 全11回 予定日 4月 11,18,25
定員 20組 曜日 毎週木曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥5610 時間 11:35~12:25(50分) 6月 6,13,20,27
会場 上納池体育館 対象 市内在住在勤
1・2歳児とその保護者
休み 5/2
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
親子ふれあい教室
音楽に合わせて、親子で楽しくふれあい遊び。
お子さまの笑顔にたくさん出会えて、ママもハッピー。簡単な体操も行うので気分もリフレッシュできます。
受講コード JG778 回数 全12回 予定日 5月 10,17,24,31
定員 40組 曜日 毎週金曜日 6月 7,14,21,28
参加費 ¥7320 時間 9:00~10:50(110分) 7月 5,12,19,26
予備日 8/2
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
よちよち歩き~就園前とその保護者
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 平成31年3月1日(金)~ 5月9日(火)の期間に、体育館窓口までお越しください。
申込終了後、定員未満の場合は随時受付致します。
わくわく体操&リズムダンス A1
音楽に乗ってダンスの動きを習います。身体機能を伸ばす体操を取り入れます。
受講コード JG774 回数 全11回 予定日 4月 11,18,25
定員 20名 曜日 毎週木曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥5610 時間 16:00~16:50(50分) 6月 6,13,20,27
休み 5/2
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
年中・年長
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
金曜キンダー体育A1
身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、
他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。
受講コード JG779 回数 全10回 予定日 4月 12,19,26
定員 25名 曜日 毎週金曜日 5月 10,17,24,31
参加費 ¥5100 時間 17:00~17:50(50分) 6月 7,14,21
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
休み 5/3
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J03664,J03670,J03722,J03823,J04126,J04347,J04829
J04830,J04852,J04928,J05017,J05114,J05191,J05198
J05235,J05244,J05249,J05250,J05271,J05273,J05275
J05289,J05309,J05316,J05329

定員となりましたので、受付を終了いたします。

キッズ体育 A1
身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、
他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。
受講コード JG780 回数 全10回 予定日 4月 12,19,26
定員 25名 曜日 毎週金曜日 5月 10,17,24,31
参加費 ¥5100 時間 18:00~18:50(50分) 6月 7,14,21
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(1年生~2年生)
休み 5/3
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J03247,J03315,J03712,J04153,J04272,J04478,J04567
J04594,J04714,J04736,J04743,J04753,J04769,J04881
J04917,J04940,J04991,J05046,J05048,J05064,J05078
J05111,J05128,J05182,J05216

定員となりましたので、受付を終了いたします。

土曜キンダー体育 A1
身体運動の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、
他種目のスポーツに対応できる能力をつけます。
受講コード JG781 回数 全11回 予定日 4月 13,20,27
定員 25名 曜日 毎週土曜日 5月 11,18,25
参加費 ¥5610 時間 8:00~8:50(50分) 6月 1,8,15,22,29
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
休み 5/4
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J03574,J03803,J03995,J04362,J04452,J04486,J04848
J04885,J04891,J04978,J05112,J05160,J05172,J05237
J05238,J05241,J05253,J05259,J05260,J05267,J05297
J05305,J05314,J05331,J05342

定員となりましたので、受付を終了いたします。

マラソン・ランニング・ウォーキング

現在、開講情報はありません。

テニス

ジュニア硬式テニス教室A1
基本的な運動能力を伸ばし、ボールに親しみながらゲームができることを目標にします。
受講コード JG775 回数 全10回 予定日 4月 4,11,18,25
定員 15名 曜日 毎週木曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥5100 時間 17:00~17:50(50分) 6月 6,13
休み 5/2
会場 上納池テニスコート 対象 市内在住在学
小学生(1年生~3年生)
予備日 6/20,6/27
持ち物 運動のできる服装、 運動シューズ、 水分補給ドリンク、ジュニア用硬式テニスラケット
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。
ジュニア硬式テニス教室B1
基本的な運動能力を伸ばし、ボールに親しみながらゲームができることを目標にします。
受講コード JG776 回数 全10回 予定日 4月 4,11,18,25
定員 15名 曜日 毎週木曜日 5月 9,16,23,30
参加費 ¥5100 時間 18:00~18:50(50分) 6月 6,13
休み 5/2
会場 上納池テニスコート 対象 市内在住在学
小学生(4年生~6年生)
予備日 6/20,6/27
持ち物 運動のできる服装、 運動シューズ、 水分補給ドリンク、ジュニア用硬式テニスラケット
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了いたします。
テニス朝飯前教室 A1
初心者の方でも基本な技術を身につけ、ゲームができるようになります。
受講コード JG777 回数 全10回 予定日 4月 5,12,19,26
定員 20名 曜日 毎週金曜日 5月 10,17,24,31
参加費 ¥5100 時間 8:00~9:00(60分) 6月 7,14
休み 5/3
会場 上納池テニスコート 対象 市内在住在勤成人 予備日 6/21,6/28
持ち物 運動のできる服装、ラケット、テニスシューズ、水分補給ドリンク
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
定員となりましたので、受付を終了いたします。

テニス

土曜フットサル A1
走る・止まる・ジャンプするといった動きを基本に楽しくボールに親しむ教室です。
受講コード JG782 回数 全11回 予定日 4月 13,20,27
定員 20名 曜日 毎週土曜日 5月 11,18,25
参加費 ¥5610 時間 9:00~10:10(70分) 6月 1,8,15,22,29
休み 5/4
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、フットサル用ボール(4号)、水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J03690,J04067,J04219,J04849,J04856,J04860,J04928
J04954,J04978,J05041,J05188,J05195,J05224,J05242
J05246,J05247,J05256,J05266,J05334,J05338

定員となりましたので、受付を終了いたします。

土曜フットサルB1
基本的な運動能力を伸ばし試合を通して友達と協力しながらゴールを目指します。
受講コード JG783 回数 全11回 予定日 4月 13,20,27
定員 20名 曜日 毎週土曜日 5月 11,18,25
参加費 ¥5610 時間 10:15~11:25(70分) 6月 1,8,15,22,29
休み 5/4
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(1年生~2年生)
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、フットサル用ボール(4号)、水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J03374,J03539,J03851,J04158,J04236,J04260,J04272
J04273,J04365,J04427,J04535,J04583,J04619,J04714
J04736,J04886,J04953,J04970,J04991,J05035

定員となりましたので、受付を終了いたします。

土曜フットサル C1
フットサルの技術も身につけチームの仲間と役割分担をしゴールを目指します。
受講コード JG784 回数 全11回 予定日 4月 13,20,27
定員 20名 曜日 毎週土曜日 5月 11,18,25
参加費 ¥5610 時間 11:30~12:40(70分) 6月 1,8,15,22,29
休み 5/4
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(3年生~6年生)
持ち物 運動のできる服装、室内運動シューズ、フットサル用ボール(4号)、水分補給ドリンク
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J02542,J02585,J02917,J02965,J03124,J03157,J03317
J03365,J03383,J03494,J03691,J03715,J03997,J04070
J04265,J04373,J04407,J04444,J04445,J04894

定員となりましたので、受付を終了いたします。

水曜フットサル A1
土曜日フットサルに加え、水曜日にも開講。
基本的な動きを学び、ボールに親しみ、集団行動への対応を習得します。
受講コード JG767 回数 全11回 予定日 4月 10,17,24
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥5610 時間 15:30~16:40(70分) 6月 12,19,26
7月 4
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
園児(年少~年長)
休み 5/1,6/5
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク、フットサル用ボール(4号)
申込結果 応募者多数の為、抽選となりました。

(抽選結果)
J03520,J03529,J04052,J04242,J04347,J04350,J04774
J04851,J04908,J04912,J04990,J05019,J05089,J05094
J05098,J05225,J05245,J05261,J05276,J05333

定員となりましたので、受付を終了いたします。

水曜フットサル B1
土曜日フットサルに加え、水曜日にも開講。
運動能力の向上・試合を通じて集団行動への対応を習得します。
受講コード JG768 回数 全11回 予定日 4月 10,17,24
定員 20名 曜日 毎週水曜日 5月 8,15,22,29
参加費 ¥5610 時間 16:50~18:00(70分) 6月 12,19,26
7月 4
会場 上納池体育館 対象 市内在住在学
小学生(1年生~2年生)
休み 5/1,6/5
持ち物 運動のできる服装、 室内運動シューズ、 水分補給ドリンク、フットサル用ボール(4号)
申込結果 お申込いただいた方は全員当選となりました。
追加募集いたします。

10月