令和7年度 スポーツ教室(後期)
ご注意
・お申し込み方法のご案内は、こちらのページになります。応募者多数の場合は抽選となります。定員に満たない場合は随時申込みをお受けいたしますので、 お気軽にお問合せくださいませ。参加される教室での“持ち物”をお忘れなく！
・参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
申込期間
・令和7年10月1日（水）～14（火）20：00まで
| ヨガ教室 （はじめて編） | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者向け。簡単な呼吸法やポーズから始めます。 | ||||||||
| 定員 | 35名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 火曜日 | |||||||
| 時間 | 9：00～10：10 | |||||||
| 参加費 | 13,860円（税込） | |||||||
| 予定日 | 11月：4日,11日,18日,25日 | |||||||
| 12月：2日,9日,16日,23日 | ||||||||
| 1月：13日,20日,27日 | ||||||||
| 2月：3日,10日,17日,24日 | ||||||||
| 3月：3日,10日,17日 | ||||||||
| 休講日：12月30日,1月6日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、飲み物、タオル、ストレッチマット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| ヨガ教室 （ベーシック編） | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者から中級者向け。少しずつポーズと難易度を変え、ステップアップを感じられます。 | ||||||||
| 定員 | 35名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 火曜日 | |||||||
| 時間 | 10：20～11：30 | |||||||
| 参加費 | 13,860円（税込） | |||||||
| 予定日 | 11月：4日,11日,18日,25日 | |||||||
| 12月：2日,9日,16日,23日 | ||||||||
| 1月：13日,20日,27日 | ||||||||
| 2月：3日,10日,17日,24日 | ||||||||
| 3月：3日,10日,17日 | ||||||||
| 休講日：12月30日,1月6日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、飲み物、タオル、ストレッチマット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 爽快エアロビクス | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| リズムに合わせて軽いステップ♪体力に自信がない方でも気軽に参加可能です。 | ||||||||
| 定員 | 30名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 火曜日 | |||||||
| 時間 | 11：40～12：50 | |||||||
| 参加費 | 13,860円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：4日,11日,18日,25日 | |||||||
| 12月：2日,9日,16日,23日 | ||||||||
| 1月：13日,20日,27日 | ||||||||
| 2月：3日,10日,17日,24日 | ||||||||
| 3月：3日,10日,17日 | ||||||||
| 休講日：12月30日,1月6日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、ストレッチマット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| セルフケア気功 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 呼吸とインナーマッスルを意識して、美しい姿勢となるための講座です。 | ||||||||
| 定員 | 20名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 金曜日 | |||||||
| 時間 | 13：30～14：30 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：7日,14日,21日,28日 | |||||||
| 12月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 1月：9日,16日,23日,30日 | ||||||||
| 2月：6日,13日,20日,27日 | ||||||||
| 3月：6日,13日,27日 | ||||||||
| 休講日：12月26日,1月2日,3月20日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、ストレッチマット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 初めてのミニバスケットスクール | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| バスケットボール初心者向けの内容です。基礎練習やルールを学び、ミニゲームをします。 | ||||||||
| 定員 | 25名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の小学3年生～6年生 | |||||||
| 回数 | 18回 | |||||||
| 曜日 | 水曜日 | |||||||
| 時間 | 18：10～19：10 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：5日,12日,19日,26日 | |||||||
| 12月：3日,10日,17日 | ||||||||
| 1月：7日,14日,21日,28日 | ||||||||
| 2月：4日,18日,25日 | ||||||||
| 3月：4日,11日,18日,25日 | ||||||||
| 休講日：12月24日,31日,2月11日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、バスケットボール | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 大人のバスケットボール | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者から経験者まで技術やルールを学び、ゲームが出来るようになります。 | ||||||||
| 定員 | 20名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 18回 | |||||||
| 曜日 | 水曜日 | |||||||
| 時間 | 19：20～20：50 | |||||||
| 参加費 | 13,860円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：5日,12日,19日,26日 | |||||||
| 12月：3日,10日,17日 | ||||||||
| 1月：7日,14日,21日,28日 | ||||||||
| 2月：4日,18日,25日 | ||||||||
| 3月：4日,11日,18日,25日 | ||||||||
| 休講日：12月24日,31日,2月11日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、バスケットボール | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| アンチエイジング | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代謝がよくなり、脂肪燃焼効果が向上します。全身の若返りを期待できます。 | ||||||||
| 定員 | 30名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 水曜日 | |||||||
| 時間 | 9：15～10：25 | |||||||
| 参加費 | 13,860円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：5日,19日,26日 | |||||||
| 12月：3日,10日,17日,24日 | ||||||||
| 1月：7日,14日,21日,28日 | ||||||||
| 2月：4日,18日,25日 | ||||||||
| 3月：4日,11日,18日,25日 | ||||||||
| 休講日：11月12日,12月31日,2月11日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、ストレッチマット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 初めてのダンスエクササイズ | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者でも楽しく参加できるダンスエクササイズ。ジャズダンス、HIPHOP、ステップダンスなどいろいろなダンスを取り入れたエクササイズ。 | ||||||||
| 定員 | 20名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全17回 | |||||||
| 曜日 | 木曜日 | |||||||
| 時間 | 9：00～10：00 | |||||||
| 参加費 | 11,220円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：13日,20日,27日 | |||||||
| 12月：4日,11日,18日 | ||||||||
| 1月：8日,15日,22日,29日 | ||||||||
| 2月：5日,12日,19日,26日 | ||||||||
| 3月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 休講日：12月25日,1月1日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 親子リズミック体操 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 音楽やボール・マット・おもちゃなどを使い、楽しく身体を動かします。 | ||||||||
| 定員 | 25組 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の2・3歳児とその保護者 | |||||||
| 回数 | 全16回 | |||||||
| 曜日 | 木曜日 | |||||||
| 時間 | 10：20～11：20 | |||||||
| 参加費 | 10,560円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：20日,27日 | |||||||
| 12月：4日,11日,18日 | ||||||||
| 1月：8日,15日,22日,29日 | ||||||||
| 2月：5日,12日,19日,26日 | ||||||||
| 3月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 休講日：12月25日,1月1日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 音で遊ぶリトミック | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ピアノの音・音楽を使い、楽しみながらリズム感、感性を養います。 | ||||||||
| 定員 | 20組 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の１・２歳児とその保護者 | |||||||
| 回数 | 18回 | |||||||
| 曜日 | 金曜日 | |||||||
| 時間 | 9：30～10：20 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：7日,14日,21日,28日 | |||||||
| 12月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 1月：9日,16日,23日,30日 | ||||||||
| 2月：6日,13日,20日,27日 | ||||||||
| 3月：6日,13日,27日 | ||||||||
| 休講日：12月26日,1月2日,3月20日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 木曜キンダー体育 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体能力の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、多種目のスポーツに対応できる能力をつけます。 | ||||||||
| 定員 | 25名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の園児（年少～年長） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 木曜日 | |||||||
| 時間 | 16：00～16：50 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：6日,13日,20日,27日 | |||||||
| 12月：4日,11日,18日 | ||||||||
| 1月：8日,15日,22日,29日 | ||||||||
| 2月：5日,12日,19日,26日 | ||||||||
| 3月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 休講日：12月25日,1月1日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| わくわく体操＆リズムダンス | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 音楽にのって楽しくダンス♪身体機能も自然にUP！！ | ||||||||
| 定員 | 20名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の年中・年長・小学校1年生 | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 木曜日 | |||||||
| 時間 | 17：00～17：45 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：6日,13日,20日,27日 | |||||||
| 12月：4日,11日,18日 | ||||||||
| 1月：8日,15日,22日,29日 | ||||||||
| 2月：5日,12日,19日,26日 | ||||||||
| 3月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 休講日：12月25日,1月1日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 金曜キンダー体育 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体能力の基本であるマット運動、跳び箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、多種目のスポーツに対応できる能力をつけます。 | ||||||||
| 定員 | 25名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の園児（年少～年長） | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 金曜日 | |||||||
| 時間 | 16：00～16：50 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：7日,14日,21日,28日 | |||||||
| 12月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 1月：9日,16日,23日,30日 | ||||||||
| 2月：6日,13日,20日,27日 | ||||||||
| 3月：6日,13日,27日 | ||||||||
| 休講日：12月26日,1月2日,3月20日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| キッズ体育 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 身体運動の基本であるマット運動、とび箱、鉄棒、かけっこを楽しく学び、様々なスポーツに対応できる能力をつけます。 | ||||||||
| 定員 | 25名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の小学1・2年生 | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 金曜日 | |||||||
| 時間 | 17：00～17：50 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：7日,14日,21日,28日 | |||||||
| 12月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 1月：9日,16日,23日,30日 | ||||||||
| 2月：6日,13日,20日,27日 | ||||||||
| 3月：6日,13日,27日 | ||||||||
| 休講日：12月26日,1月2日,3月20日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| テニス朝飯前 | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 初心者の方でも基本的な技術を身につけ、ゲームができるようになります。 | ||||||||
| 定員 | 20名 | |||||||
| 対象者 | 市内在住在勤在学の15歳以上（中学生を除く） | |||||||
| 回数 | 全15回 | |||||||
| 曜日 | 金曜日 | |||||||
| 時間 | 8：00～9：00 | |||||||
| 参加費 | 9,900円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：7日,14日,21日,28日 | |||||||
| 12月：5日,12日,19日 | ||||||||
| 1月：9日,16日,23日,30日 | ||||||||
| 2月：6日,13日,20日,27日 | ||||||||
| 休講日：12月26日,1月2日 | ||||||||
| 予備日：3月6日,13日,20日,27日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、運動シューズ、飲み物、タオル、硬式用ラケット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| ジュニア硬式テニスA・B | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| テニスの基本動作やラケットの持ち方を覚えて、楽しくテニスを始めよう！ | ||||||||
| 定員 | 各15名 | |||||||
| 対象者 | A：小学1～3年 B：小学4～6年 | |||||||
| 回数 | 全15回 | |||||||
| 曜日 | 木曜日 | |||||||
| 時間 | A：17：00～17：50 B：18：00～18：50 | |||||||
| 参加費 | 9,900円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：6日,13日,20日,27日 | |||||||
| 12月：4日,11日,18日 | ||||||||
| 1月：8日,15日,22日,29日 | ||||||||
| 2月：5日,12日,19日,26日 | ||||||||
| 休講日：12月25日,1月1日 | ||||||||
| 予備日：3月5日,12日,19日,26日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、運動シューズ、飲み物、タオル、ジュニア用硬式ラケット | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 水曜フットサルA・B | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A：走る・止まる・ジャンプするといった動きを基本に楽しくボールに親しむ教室です。 B：基本的な運動能力を伸ばし、試合を通じて友達と協力しながらゴールを目指す教室です |
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| 定員 | 各20名 | |||||||
| 対象 | A：園児（年少～年長） B：小学1・2年生 | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 水曜日 | |||||||
| 時間 | A：15：30～16：40 B：16：50～18：00 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：5日,12日,19日,26日 | |||||||
| 12月：3日,10日,17日 | ||||||||
| 1月：7日,14日,21日,28日 | ||||||||
| 2月：4日,18日,25日 | ||||||||
| 3月：4日,11日,18日,25日 | ||||||||
| 休講日：12月24日,31日,2月11日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、フットサルボール | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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| 土曜フットサルA・B・C | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A：走る・止まる・ジャンプするといった動きを基本に楽しくボールに親しむ教室です。 B：基本的な運動能力を伸ばし、試合を通じて友達と協力しながらゴールを目指す教室です。 C：技術を身につけチームの仲間と役割分担をし、ゴールを目指す教室です。 |
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| 定員 | 各20名 | |||||||
| 対象者 | A：園児（年少～年長） B：小学1・2年生 C：小学3～6年生 | |||||||
| 回数 | 全18回 | |||||||
| 曜日 | 土曜日 | |||||||
| 時間 | A：9：00～10：10 B：10：15～11：25 C：11：30～12：40 | |||||||
| 参加費 | 11,880円(税込) | |||||||
| 予定日 | 11月：1日,8日,15日,22日 | |||||||
| 12月：6日,13日,20日 | ||||||||
| 1月：10日,17日,24日,31日 | ||||||||
| 2月：7日,14日,21日,28日 | ||||||||
| 3月：7日,14日,21日 | ||||||||
| 休講日：11月29日,12月27日,1月3日 | ||||||||
| 持ち物 | 運動しやすい服装、室内シューズ、飲み物、タオル、フットサルボール | |||||||
| 申込期間 | 令和7年10月1日（水）～14（火）20：00 | |||||||
| その他 | 定員に達しない場合、市外の方も受講可能となります。 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用する事があります。 掲示されることに支障がある方は事前にお申し出ください。 |
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