みなさんこんにちは(#^.^#)
元気１番 アニマルコーチ ライオン先生だよ♬(^O^)／ガオー
今日は、１週間空いての教室となりました。
でも、みんなお約束事忘れずに頑張っていたね♬♬
”聞くときはしっかり聞く”
”やるときはしっかりやる”の２つのお約束事が守れてて
すごくよかったよ(^O^)／
来週もこの調子で元気一杯頑張ろうね!!
青春ですね★
おはようございます(^o^)丿
熱い熱い闘いが始まろうとしております!!
本日の尾西スポーツセンターでは
女子 『一宮市中学校総合体育大会 バレーボール大会』
を開催しております。
みなさん気迫に満ちていて、いい顔してます(^o^)
それでは青春の1ページをご覧いただきましょう❤
みなさん がんばってください。
勝っても負けても、今まで3年間がんばって練習してきたことが
大事なんです!!!
みんなで協力して声掛けあってきたことが大事なんです!!!
悔いの残らない試合をしてください。
応援してますよ＼(^o^)／
できるために！
皆さん！こんにちは(#^.^#)
トライスポーツのみんなは本当に元気いっぱいで嬉しいです❤
前回までのみんなは先生の話しを聞かないでふらふらばっかりだったよね！
でも今日は・・・
先生の話しもしっかり聞けてたし
鉄棒・跳び箱上手にできてました！！！
メリハリをつけることが上達への近道だぞ！
話し聞くときは聞く！やるときはやる！休む時は休む！
来週もみんなが上手になるように先生も一生懸命頑張るからね❤
一緒に上手くなっていこうね＼(^o^)／ 小森コーチでした（●＾o＾●）
さらなる高みへ!!
皆さん！こんにちは（*^_^*）
熱血指導に定評のある小森です<(｀^´)>
今日も笑顔いっぱいでワンポイントレッスンを行いました♥
バランスボールを中心に全身の筋肉バランスを整えます！
でも・・・
笑顔を忘れてはいけません！
つらくても笑顔があれば乗り越えれる！！！
来週はもっと笑顔になるトレーニングで
皆さんの参加をお待ちしております♥♥♥
毎日暑い日が続きますが…
梅雨明けと同時に連日37度、38度とうだるような暑さが続いて
いますが、体調に十分ご注意いただき、尾西スポーツセンター・
木曽川体育館・産業体育館へのご利用心よりお待ちいたして
おります<(_ _)>
さて、これだけ暑い日が続くと心配になるのが『熱中症』
ニュースでも毎日のように、「本日○○にて熱中症とみられる症状で
○○人が救急搬送されました」報道されています。
尾西スポーツセンター・木曽川体育館・産業体育館3館はスポーツ競技を
行うことをメインとした施設になっております。
室内とはいえ、体を動かせば、体温もかなり上昇いたします(>_<)
スポーツ中はスポーツドリンクなど多めの水分摂取やこまめな休憩を取り、
くれぐれも無理をせず、スポーツを楽しんでください。
“頭痛”“めまい”“急激な体温上昇”などが現れたら、
熱中症のサインです。
“急激な眠気”“急激な倦怠感”“めまい”などの症状が現れたら、
低血糖のサインです。
飴やチョコレートなどの甘味を補給してください。
熱中症は必ず休憩をし、アイスパックや氷などで、
“脇の下”“首すじ”を冷やしてください。
仲間とスポーツを楽しむため、熱中症対策にご協力お願いいたします<(_ _)>