みなさまこんにちは☆
今日は一宮市総合体育館で６回目のキッズ体操でした（≧∀≦）♪
みんながちゃんと並べたり、大きな声で返事ができたり
鉄棒・マット・跳び箱が上手になっていること
先生ちゃんと見ているよ（Òω≦）=☆彡
この調子で最終回まで先生たちと一緒に突っ走ろうね～～（ÔvÔ）b゛
今日はとっても暑かったから、水分補給を忘れないようにね！！！！
☆ワンポイントレッスンIN木曽川体育館☆
こんにちわ＼(^o^)／
さわやかな季節ですね～♪
皆様いかがお過ごしですか？
今日はバランスボールを使った体幹中心のメニューで
楽しんでもらいました。
大きな動きをしてないのに
けっこう汗をかかれて・・・
トレーナー的には大満足です。
また来週お待ちしてますね（*^_^*）
「IｎBody測定会」開催のお知らせ
みなさまこんばんは！
だいぶ気温が高くなり、蒸し暑くなる日も出てきました。
７月に向けて夏バテしない身体を作っていきたいですね(^^)/
そこでお知らせです！！
今年度１回目となるInBody測定会が６月に開催予定です。
この機会にご自身の身体を見直し、夏に備えてみてはいかがでしょうか？
【日程】
一宮市総合体育館 ： ６月５日（月）～６月１１日（日） ※6/7（水）を除く
尾西スポーツセンター ： ６月１３日（火）～６月１８日（日）
木曽川体育館 ： ６月２０日（火）～６月２５日（日）
※料金は１００円です。
多くの方のご参加をお待ちしております。
☆わくわくキッズ体操 木曽川体育館☆
こんばんわ！！
うま先生です！！(*^▽^*)
木曽川体育館でのわくわくキッズ体操も
早いもので４回目です！！！！
最近暑くなってきましたが、今日も
みんな元気に参加してくれました！(*^^)v
マット、跳び箱、鉄棒にもだいぶ慣れてきましたね♪
みんな少しずつ上手になってきて先生たちは
とっても嬉しいです！！
いっぱい運動することはいい事ですが
水分補給を忘れないでくださいね♪
また来週楽しみにしています！！(≧▽≦)
第４回こどもトライスポーツ★尾西スポーツセンター
みなさ～～ん！こんばんは！！！！
本日こどもトライスポーツを担当した、コーチの小栗です(#^^#)
今日は大成コーチがメインでレッスンをしてくれました♪♪
とっても楽しく出来ましたね(^o^)／
腕の力をつけるために、四つん這いで歩いたり、カエルの動きを
取り入れました！動物の動きを真似することで体の使い方が
うまくなりますよ☆お家でも是非やってみてください♪♪
小栗コーチは今回鉄棒を担当しました～★
連続逆上がりや、逆上がりから前回りの連続技の
練習を行いました(*^-^*)
鉄棒でもマットでも跳び箱でも、手の指先から足のつま先
まで意識を向けることが大切です♪♪
なんとなくやるのではなく、全神経を集中させて
質のいい練習をしましょう(^^♪
できることが増えて、今よりさらに面白くなりますよ☆
この調子でガンバ～ッ！！！(^o^)／
またお会いしましょう～～★
