ちゃれんじっ★138　　　　　　　☆申込状況のお知らせ☆

みなさんこんにちは！

ちゃれんじっ★138　秋の体験教室
申込状況をお知らせいたします！

下記教室につきましては、
定員に達しましたので募集終了とさせて頂きます。
・わくわくキッズ体操
・こどもトライスポーツ
たくさんのお申込みありがとうございます(^▽^)/

 

下記教室につきましては、現在募集中となります‼
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※10/29(木)18:00現在
ViPRエクササイズ　　

金額：880円(税込)　　　時間：11/21(土)　9:30～10:15
対象：15歳以上の方　     定員：10名

脂肪燃焼、筋力・体幹力を向上！
ポールを使った全身エクササイズ‼

 

スピニングバイク　※定員間近



金額：880円(税込)　　　時間：11/21(土)　11:00～11:45
対象：15歳以上の方　     定員：10名

自転車ペダリングをしながらエアロビクス。
全身協調性アップ！人気の暗闇フィットネス‼

 

一宮市総合体育館、尾西スポーツセンター、木曽川体育館の窓口にて
お申込みいただけます。
定員に達している場合もございますので、
気になる方は一度お問合せ下さい。
ご参加お待ちしております(o^―^o)ﾆｺ

InBody測定会　開催中！

みなさん、こんにちは！

一宮市体育館施設では

本日10月26日（月）から11月15日（日）まで

InBody測定会を開催致します！！

※休館日を除きます

 

【開催日】

　一宮市総合体育館　　10月26日（月）～11月1日（日）

尾西スポーツセンター　11月3日（火）～11月8日（日）

　　木曽川体育館　　　11月10日（火）～11月15日（日）

 

今まで参加したことがある人も

まだ参加したことがない人も

是非是非！この機会に測定してみてくださいね☆

 

InBody測定会とは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

測定会では、体重・体脂肪・骨格筋肉量（筋肉量）が数値化されます。

体の成分分析を行うことで、

体の水分量・タンパク質・ミネラル・体脂肪の量を把握できますよ！

※ミネラルは推定値です

筋肉量や脂肪量はなんと部位別に測定ができる優れもの！

 

BMIと体脂肪率から体型のチェックを行います！

あなたはアスリートを目指しますか？

それとも筋肉型スリム？

今は肥満でもぽっちゃりでも大丈夫！！

トレーニングルームに通って理想の体を手に入れましょう！

まず大切なのは、自分の体の状態を知ることです☆

測定の後は、スタッフから運動やトレーニング方法の

アドバイスもできます♪

 

 

 

 

 

さぁ、みなさんも計画的にトレーニングを始めてみましょう！

正しい運動と、正しい食事を継続すれば

必ず体は変わってきます！！

一宮市総合体育館では11月1日（日）まで開催中ですので

お友達やご家族を誘って遊びに来てくださいね♪

 

 

 

 

☆苦手克服プライベートレッスン☆木曽川体育館

皆さん、こんにちは(^^♪

先日、木曽川体育館では苦手克服プライベートレッスンを

開催いたしました。

今回は、かけっこ、縄跳び、跳び箱の

ご希望があったので

それぞれ上達するように練習を行いました。

マンツーマンレッスンということもあり、ひとり一人に

合わせた指導ができるので上達のスピードもとても速いですね。

 

 

 

 

またのご参加お待ちしております♪