日: 2022年5月20日

こんにちは(^^♪

最近は五月の気持ちの良い季節ですね♪

今日はバランスボールとダンベルを使って

ちょっとヘビーにやってみました(#^.^#)

健康年齢を延ばすために

頑張ってくれた参加者の皆様

ありがとうございました！

また来月お待ちしてます(^^)v