みなさん、おはようございます‼
昨日、一宮市総合体育館ではダイエットや運動不足にオススメの
「スピニングバイク教室」の体験会を行いました！
こちらの教室は、バイクのペダリングに加えて上半身の
エクササイズを行うため、カロリー消費も抜群！！
1レッスン（45分）で600～800キロカロリー
も消費するといわれています( *´艸｀)
体験会は残すところ、
9月24日（木）11：30～、19：30～の2回となっております。
申込の空き状況につきましては、
一宮市総合体育館（0586-53-6300）までお問合せください。
また、10月から開催する定期教室（全10回）につきましても
9月20日（日）17：00まで抽選申込を受付しております！
皆様のたくさんのお申込みをお待ちしております(^^)/