月別: 2019年11月

みなさん、こんにちは‼

もうすぐクリスマスですね✨?✨

冬のイベントといえば

クリスマス運動会‼今年も開催しま～す‼

綱引きやリレー対決など、楽しい競技が盛りだくさん！！！

冬の運動会をおもいっきり楽しもぉ～！！

 

申込は先着順！！

期限は12/16（月）までとなっております！！！

毎年、大人気のイベントとなっています。

参加ご希望の方は、

お早めにお申込みをお願いしま～す。

みなさんこんにちは！

本日は、クリスマスイベントのお知らせです！

内　容：運動会を開催！各種目にみんなで挑戦し、
　　　　チームで力を合わせて優勝を目指そう(#^^#)

写真は去年の様子になります(*^^)v

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お申込みは11/19（火）からとなります。

皆様のご参加お待ちしております。

 

皆さん、こんにちは

11/10、11日と一宮市総合体育館では、

「ちゃれんじっ★138」を開催しました。

多くのお客様に参加して頂き、誠にありがとうございます。

 

【ますます元気教室】

家庭でもできる筋力トレーニングや体幹トレーニングの紹介を行いました。

またエアロビクスで脂肪燃焼、バランスボールを使用したバランス感覚の

トレーニングやアイソレーションで体の可動域を広げる体操を行いました。

 

継続して続けたい方は、

尾西スポーツセンター、木曽川体育館で

教室を開講しておりますのでご連絡ください。

 

尾西スポーツセンター：0586-61-5531

木曽川体育館：0586-86-6600

 

【ボクシングフィットネス】

アップテンポな曲に合わせてボクシングのジャブやストレート、

フック、アッパーなどを行い、脂肪燃焼を行いました。

 

継続して続けたい方は、
尾西スポーツセンターで教室を開講しておりますので
ご連絡ください。

尾西スポーツセンター：0586-61-5531

 

【わくわくキッズ体操】

柔軟やエビ、ブリッジなどの体の柔軟性を高める運動や

跳び箱、鉄棒を行いました。みんなとっても頑張りましたね！

継続して続けたい方は、
総合体育館、尾西スポーツセンター、木曽川体育館にて教室を開講しております。

総合体育館：0586-53-6300

尾西スポーツセンター：0586-61-5531

木曽川体育館：0586-86-6600

 

【こどもトライスポーツ】

鉄棒では、前回りや逆上がり、後方支持回転を行いました。

跳び箱では、開脚飛びや台上前転を行いました。

今回のレッスンで各種目レベルアップしましたね♪

継続して続けたい方は、尾西スポーツセンターで教室を開講しております。

尾西スポーツセンター：0586-61-5531

 

各教室のお申込みお待ちしております。

 

 

みなさん、こんにちは!!

先日、尾西スポーツセンターでは

第5回こどもトライスポーツを開催致しました。

 

レッスン内容として

子ども達の運動能力を向上させるために

コーディネーショントレーニングを取り入れています。

「バランス力やタイミング良く体の各部位を同時に使っていく力」

または、「体の各部位を効率よく、滑らかに使っていく能力」を

養います。

ゲーム形式で友達と楽しく出来るようにメニューを考えております。

 

下記の写真は、

「皆で協力して引っこ抜かれるな!!」ゲームになります。

皆で手を手をつないで引っこ抜かれない様にお互いで

手を握り合うゲームです。

 

マット、鉄棒、跳び箱の種目では、基本技の習得はもちろんのこと

発展技に挑戦をしております。

 

「こどもトライスポーツ」は、空きがあり募集をしておりますので

ご興味のある方は、ぜひ、尾西スポーツセンターに足を運んで

見て下さい。

 

尾西スポーツセンター：0586-61-5531

 

 

 

こんにちは(^O^)／

本日から皆様が待ちに待った？！

インボディ測定会　が木曽川体育館で開始します(*^^)v

開催日程：11/4(月)～11/10(日)

【午前の部】10：00～12：00

【午後の部】14：00～16：00

料金は1回100円となります。

11月5日(火)は休館日となりますので

お間違えないようにお願いします<(_ _)>

皆様のご参加、お待ちしています。