みなさんこんにちは（●＾o＾●）
最近、暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？
こんなに暑いと熱中症等の暑さ対策が必要ですね。
こまめに水分補給をすることが大事です☆☆
さてと、話は変わりますが、もう皆さんは夏のカルチャー教室の申込みはされましたか？
今年の夏こそは、痩せたい、ウエスト引き締めたいと思われている方は、今すぐ
申込みにレッツゴーです！！
私のオススメは、ズンバ、ボクシングフィットネス、エアロビクス、ベリーダンスといった
有酸素運動を中心とした教室です。飛び散る汗、脂肪燃焼！！
たまりませんね(*^。^*)
少しでも興味がある方は、一度施設に来てください。
申込み締め切りは６月１９日（水）１７：００までとなっております。
みなさんのお越しをお待ちしておりまーす★★★★
暑さに負けず・・・みんなー元気してますかぁ？
オオカミ先生は元気いっぱいです（●＾o＾●）
木曜日のキッズたちはとにかく上達が早い！！
みんなの成長を肌で感じることができて先生冥利に尽きますね(ToT)感動
残りラスト１回！！！
絶対休んじゃだめだぞ(*^_^*)
みんなで楽しく遊びましょう(^o^)丿
ばいばーーい
みんな～こんにちは（●＾o＾●）
元気いっぱいオオカミ先生だよ（＾－＾）
水曜日のキッズは９回目を迎えました！
はじめは並ぶのもできなかったみんながしっかり
先生のお話をちゃんと聞いて練習してるのを見ると
本当に嬉しくなります(T_T)感動
１０回目もみんなで楽しく遊びましょう（●＾o＾●）
本格的に暑くなってきましたね・・・
僕の熱気がそこまで影響を与えるなんて（●＾o＾●）笑
暑さなんか吹っ飛ばせ！今日のワンポイントレッスンは
足の指で地面をつかむ！実際にはできませんがやる価値は十分にあります！
指先を意識的に動かすトレーニングは意外にも
メリットがたくさんあります(*^_^*)
足の裏はという全体重を支える為に複雑に筋肉が絡み合っています！
『足低筋群』と言います(^O^)／
楽しくトレーニングを締めくくる為にボールを使った遊びも取り入れています＼(^o^)／
興味がある方はぜひ！参加してください❤
熱血男小森がお待ちしております！
みなさんこんにちは（●＾o＾●）
アニマルコーチ ライオン先生だよ♪♪
さて、今日で「大縄跳び」「ボール遊びは」終了となりました!!
来週は、とうとう10回目、最後のレッスンとなります(>_<)
でも、最後のレッスンはミニミニ運動会!!
お休みしずに楽しみにまっててね（●＾o＾●）
