☆ワンポイントレッスンIN木曽川体育館 こんにちは(^^♪ 今日は骨盤周りに注目！！ まずは伸ばして伸ばして 筋肉のコンデションを良くしてから みなさんに頑張ってもらいました(^^)v また次回お待ちしてまーす(@^^)/~~~
