☆ワンポイントレッスン木曽川体育館 こんにちは(^^♪ 最近は朝晩、気温差がありますので 体調にきおつけて下さいね(^^)v 今日は腰から下を中心に ストレッチを織り交ぜ楽しく 運動しました(#^.^#) また次回お待ちしてます(^_-)-☆
