★ワンポイントレッスンIN木曽川体育館★

 

こんにちは(^^♪

今日は股関節を緩めて

骨盤を整え正しい姿勢を

維持できる体作りを皆様と

一緒に捻ってみました(^^)v

また次回お待ちしてまーーす(^^)/