春の短期教室~2回目~

みなさん、こんにちは~!

春の短期教室 2日目が開催されました~♪♪

小栗コーチ(爆チュウコーチ)と、

加藤コーチ(しまうまコーチ)が担当しています\(^o^)/

 

【木曽川体育館~幼児コース~】

 

 

 

 

 

鉄棒

本日は鉄棒にお腹を引き付ける練習を行いました(^^♪

肘を閉めて鉄棒にお腹を引き付けることができていましたね。

明日は足の振り上げ練習を行って自分の力で

回れるようになっていきましょう。

 

 

 

 

 

 

 

跳び箱

本日は踏切の練習を中心に行ないました♪

みなさんレベルアップしてきていますよ~(^^♪

グージャンプと手で体を押し出しを練習できました!!

台上前転にもチャレンジしてますよ~!

この調子で頑張りましょう☆

 

 

 

 

 

 

 

 

【尾西スポーツセンター~小学生コース~】

鉄棒

今日は足の振り上げの練習を行いましたね(^^)/

膝を鉄棒に引っ掛ける意識がついてきました。

明日は自分の力で回れるように練習していきましょう‼

 

 

 

 

跳び箱

跳び箱ではジャンプの踏切りの仕方を特訓しました!

高い段数も慣れて一人で跳べる子も増えてきましたよ☆

技によって手の付き方が変わります♪

開脚跳びは半分よりも奥に手を付けるように意識しましょう(^^♪

 

 

 

 

 

 

今日もみなさんとっても頑張りましたね♪♪

柔軟性は子どもの頃から続けるとどんどん高くなります(^◇^)

お風呂上がりで身体が温まっているときがお勧めですので、

是非是非練習を続けてくださいね♪

明日は最終日です(*^_^*)元気に楽しく練習しましょう☆