☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆ こんにちは＼(^o^)／ 今日はピラティスボールを使って 体幹トレーニング♪ 少し変な格好ですがなかなかの運動に 皆様汗を流してみえました(*^^)v また次回お待ちしてまーす（＾◇＾）
