☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちは(^O^)／

すっかり秋本番　さわやかな日が続きます！

今日は座学を少々・・・

なぜこの運動をするかを理解する事により

より前向きにとらえられます。

と、言うわけでいつもとはアプローチが違う

流れで今日の運動楽しく行いました＼(^o^)／