イベント案内

一宮市総合体育館　イベント情報

総体：ワンポイントレッスン（1月）
バランスボールを使用し効果など細かくアドバイスさせていただきます。
特に体幹部を中心にエクササイズしていきます。
お気軽にご参加ください。

受講コード	-
定員	10名（先着順）
対象者	トレーニングルームご利用の方
日程	1月7日、14日、21日、28日
時間	11：15～11：45　（30分間）
参加費	無料（トレーニングルーム利用料は別途必要
会場	総合体育館　ジョギングコース、ロビー、施設周り（屋外） 等
持ち物	運動の出来る服装、運動シューズ、補給水
申込期間	当日、総合体育館　窓口にて
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

尾西スポーツセンター　イベント情報

尾西：ワンポイントレッスン（1月）
バランスボールを使用し効果など細かくアドバイスさせていただきます。
特に体幹部を中心にエクササイズしていきます。
お気軽にご参加ください。

受講コード	－
定員	10名（先着順）
対象者	トレーニングルームご利用の方
日程	1月8日、15日、22日、29日
時間	10：45～11：15　（30分間）
参加費	無料（トレーニングルーム利用料は別途必要）
会場	尾西スポーツセンター　2階ロビー、施設周り（屋外）
持ち物	運動の出来る服装、運動シューズ、補給水
申込期間	当日、尾西スポーツセンター　窓口にて
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

木曽川体育館　イベント情報

いきいきセンター機能回復訓練室　ワンポイントレッスン（1月）
機能回復訓練室備付のトレーニング機器を使用したトレーニングや
軽度な自重トレーニング、ストレッチを行います。
お気軽にご参加ください。

受講コード	-
定員	10名（先着順）
対象者	木曽川いきいきセンター利用者
日程	1月17日
時間	11：15～11：45　（30分間）
参加費	無料
会場	木曽川いきいきセンター　機能回復訓練室
持ち物	運動の出来る服装、運動シューズ、補給水
申込期間	当日、木曽川いきいきセンター　窓口にて
その他	参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。

木曽川：ワンポイントレッスン（1月）
バランスボールを使用し効果など細かくアドバイスさせていただきます。
特に体幹部を中心にエクササイズしていきます。
お気軽にご参加ください。

受講コード	－
定員	10名（先着順）
対象者	トレーニングルームご利用の方
日程	1月7日、17日、21日、28日
時間	11：15～11：45　（30分間）
参加費	無料（トレーニングルーム利用料は別途必要）
会場	木曽川体育館　3階談話コーナー、施設周り（屋外）
持ち物	運動の出来る服装、運動シューズ、補給水
申込期間	当日、木曽川体育館　窓口にて
その他	参加中に撮影写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。 掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。