こんにちは(*´▽｀*)
本日はとても暖かく動くと汗が出ますよね(´-｀*)
2月は色々なイベントがありますよね( *´艸｀)
節分、建国記念日、バレンタインデーなどなど
皆さんも楽しめるイベントが多いですよね！！
そして3月の最初にはひな祭りがあります(´◉ω◉)
ということで…
早めの登場です(´ω｀*)
自作ですがめちゃめちゃかわいいですよね！
皆さんも是非見に来てくださいね(*´ω`*)
ワンポイントレッスン！
こんにちは(*´▽｀*)
今日は祝日ですよね！
おめでたい日になります（´∀｀*）ｳﾌﾌ
なので本日のワンポイントレッスンは
いつも以上に張り切って行いました！！
３０分と短いレッスンですが満足頂けたと思います！！
来週もお待ちしております★
バスケットボール大会！
こんにちは(*^-^*)
今日はとても良い天気ですね！！
風が冷たいですが日向は暖かいです( *´艸｀)
本日豊田市西部体育館では
バスケットボールの大会がありました٩( ”ω” )و
シュートの瞬間を激写しました(´-｀*)
皆さん上手でつい見入ってしまいました( ;∀;)
真剣にスポーツに取り組むって素敵ですよね！
来週もバスケットボールの大会があるので
楽しみですね＾ー＾
西部体育館スタッフは皆さんの良き
スポーツライフを応援しています！！
予防です！
こんにちは(*^-^*)
本日は皆さんにお知らせがあります！
豊田市西部体育館では現在
スタッフがマスクを着用している場合があります！
コロナウィルスや感染症が流行っているので
予防です！！
念には念を入れてマスクの着用をしているので、
皆様のご理解とご協力をお願い致します<m(__)m>
スタッフは皆元気いっぱいです！笑
ZUMBA!
こんにちは(*´▽｀*)
今日はめちゃくちゃ寒いですよね( ;∀;)
雪が降ってもおかしくないですよ…
さてそんな寒い日でも豊田市西部体育館では
スポーツ教室は開催致します！！
本日はZUMBAがありますよ！
陽気な音楽を流し続けて踊り続けよう！(^^♪
講師も生徒も関係なく皆さん楽しそうに踊れますよ！
勿論ダイエット効果は抜群です٩( ”ω” )و
興味があれば西部体育館にお越しください＾－＾
スタッフ一同お待ちしております♪
骨盤体操！
こんにちは٩( ”ω” )و
皆さん！ インフルエンザが流行りはじめました(>_<)
至る所でマスクが売り切れてるそうですね…。
皆さんも十分ご注意して下さい(´・ω・`)
さて、本日の豊田市西部体育館では
骨盤体操の教室が開催されます！！
数あるダイエットやシェイプアップ法の中でも、
このところ急速に注目を集めているのが骨盤体操です。
なんとくびれが作れるんですよ！！
女性の皆さん！くびれ欲しいですよね(∩´∀｀)∩
興味があれば是非、豊田市西部体育館にご来館して下さい！
リトミックAB！
こんにちは(*´▽｀*)
今日からまた寒くなるそうです(´・ω・`)
確かに今日は風が冷たいですよねっ！！
体調には十分気をつけて下さい＾＾
さて本日は子供向け教室
ママと楽しくリトミックA・Bを開催しました！
幼稚園、保育園に入る前にリズム感をGET！！
体を動かすことにより身体の使い方を覚えれます(*^-^*)
音楽に合わせて、皆自由に踊って楽しそうでした！
是非、皆さんも教室に参加してみて下さい(・ω・)ノ
スタッフ一同、お待ちしております(^^♪
サルセ―ション！
こんにちは(*´▽｀*)
日が出るとポカポカして暖かいですよね(*´Д｀)
そして本日は豊田市西部体育館では
サルセ―ションの教室を行いました！
ノリの良い音楽を流して楽しくダンス！
参加者も笑顔でお部屋から出てきます(*^▽^*)
楽しくダンス！楽しくダイエット！楽しくシェイプアップ！
サルセ―ションは魅力が沢山ありますね(*´▽｀*)
興味がある方は是非、豊田市西部体育館窓口まで！！
スタッフ一同お待ちしております(^^♪
もうすぐ2月！
こんにちは(*´▽｀*)
1月ももう終わりですね(>_<)
なんと今年はあと11ヵ月ですよ！
早く感じますよね（笑）
ここ最近コロナウィルスの話題ばかりですよね(´・ω・`)
皆さん家に帰ったら手洗いうがいを徹底しましょうね！
そして病気にも負けない身体を作るためにトレーニングを
始めてみましょう！！
初めての方でも安心できるよう初回はスタッフが同行し
マシンの使い方を教えます！！
是非、豊田市西部体育館でトレーニングをして下さい(・ω・)ノ
スタッフ一同お待ちしております(^^♪
こんな日こそトレー室
こんにちは(*´▽｀*)
なんだか久しぶりに雨が降りましたね☂
こんな日こそトレーニングジムにて運動を
してみませんか( *´艸｀)
トレーニングジムは雨も雪も関係なく
気持ち良く運動がすることが出来ますよ！！
おすすめはランニングマシンですね(∩´∀｀)∩
テレビも1台ずつ付いてますよ！
100円なのでぜひ来てくださいね
