イベント案内
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ASランニング★
年間を通して月2回実施!
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スタジオ無料レッスン -ボディストレッチ-
サンクトバンドを使用し、ストレッチを行い、猫背解消や姿勢改善を目指します。
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スタジオ無料レッスン -ストレッチポール-
ストレッチポールを使い、姿勢改善を図ります。
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スタジオ無料レッスン -ボールエクササイズ-
バランスボールを使い、ゆがみの改善や、インナーマッスルを鍛えます。
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スタジオ無料レッスン -バンドマッスル-
サンクトバンドを使い、インナーマッスルを鍛えコンディションを整えます。
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【トレーニング室利用者向けレッスン】無料ショートレッスン
いつものトレーニングに加えて30分のショートレッスンでカラダすっきり!
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【バスケ練習コート個人開放】ライバルに差をつけろ!「バスケ練習会」
普段は開放していない総合体育館を個人開放!いつもと違う環境でライバルに差をつけよう!チャレンジタイムではタイム計測や…
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