来週のＳＰスケジュールです。
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２７日(水) １４：００～１４：３０
認知症予防運動
担当：亀谷龍生先生
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３０日(土) １７：００～１７：３０
コアバランストレーニング
担当：河野孝典先生
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来月のスケジュールは、来週中に発表予定！
今暫くお待ち下さい。
いよいよ！
ジョギング大会の参加賞も無事到着！
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寒いけど、空模様は期待大！
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さぁ、いよいよです ＼(^o^)／ 。
皆さん、準備はいいですか？
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２大会連続で１０kmコースパトロール係の野坂先生。
走れる時は外へ。
走れない時は、自宅やトレ室で体幹トレーニング。
しっかり練習している様です。
「楽しみでしかない！」 との事。
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今回は参加者大幅増で、盛り上がる事必至！
ワクワクが止まりません！
お気をつけて
本日、尾張旭は銀世界！
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やっと、冬らしくなってきましたね。
たまにはいいモンです。
各施設へお越しの際は、どうぞお気をつけて。
ｌトレーニング室は、本日亀谷先生がお休み。
榊原先生・野坂先生がお待ちしております。
是非！
ＳＰ情報
今週のＳＰスケジュールです。
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１８日(月) １１：００～１１：３０
体幹トレーニング
場所：トレーニング室
担当：野坂靖治先生
《５名のお客様にご参加頂きました！》
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１９日(火) １３：００～１３：３０
ダンベルエクササイズ
場所：トレーニング室
担当：中嶋美佐先生
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２１日(木) １５：１０～１５：４０
バランスボールエクササイズ
場所：武道場（柔道場）
担当：野坂靖治先生
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今週は、野坂先生大活躍です！
是非、ご参加下さい。
そ～れ！
本日、アリーナはビーチボールバレーの新春大会！
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結構ハードなんですよ
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尾張旭は、かなり盛ん。
ビーチの日は、館内も賑やかです！
皆さん、お怪我のない様楽しい初打ちを。