昨日のＳＰは、豪華２本立て v(*´ω｀*)v 。
１本目は、野坂先生のダンベルエクササイズ。
肩回りのメニューを中心に (^O^)／ 。
そして、２本目は紫葉先生によるノルディックウォーキング！
尾張旭では、初の開催になります (*´艸｀*) 。
屋外での実施も検討されましたが、日差しがキツく少々暑かったので今回は屋内で…。
(*´艸｀*)
(*´艸｀*)
廊下から、楽しげな声が事務所まで届いてました (*^_^*) 。
これからも、変わったメニューを少しずつ挟んでいきますね！
ご期待あれ (^o^)/~ 。
みなさんこんばんは。
９月よりスタートした『キッズ総合体育教室』
２回目の今日は
かけっこ練習
とび箱を跳ぶための練習
側転のための練習
を行いました。
今日はみんな合格点だったよ！
小学校での体育が得意になれるように頑張ろうね。
１４日(日) と１５日(月・祝) に、２階アリーナで行われた体力測定会 o（＾◇＾）o 。
２日目は水野尾張旭市長もチャレンジ！。
その模様を、ブログに載せて頂きました ＼(^o^)／ 。
（●＾o＾●）
http://mizunoyoshinori.blog.jp/archives/1612938.html
＼(^o^)／
市長、有り難うございました。
いかがお過ごしですか？
運動がしやすい季節になってきましたね。
総合体育館「北側」の窓を外から見られたことはありますか？
名鉄尾張旭駅のホームからも見えています。
↓ 拡大してみましょう。 ↓
『トレーニング室で』
『楽しく体力づくり!!』
尾張旭市総合体育館で
トレーニングを始めてみませんか？
※ご利用は尾張旭市 市内在住・在勤・在学
中学生以上の方となります。
運動ができる服装・室内シューズをお忘れなく
お持ちください。
みなさんこんばんは。
総合体育館では１４日・１５日に体力測定が開催されています。
本日１日目、２０代から７０代の方が参加されました。
日頃、教室に通われている方、トレーニング室でトレーニング
されている方、地域で運動されている方など自分の体力に
興味のある方が参加されました。
結果については、歳相応で満足、筋力不足や持久力不足を
痛感された方など様々でした。
明日、１５日も１３：００～１４：３０、１５：００～１７：３０の２回
開催されます。
当日参加も可能となっておりますので、
自分の体力に興味のある方、是非ご参加ください。
