『体育遊び体験会』について

みなさん こんばんは。

11月21日(金)、28日(金)に開催する

体育遊び体験会は定員に達したため

受付を終了させていただきます。

多数のご参加ありがとうございます。

参加するみんなは風邪などひかないように

体調を整えておいてくださいね。

跳んだり・走ったり・マットの上で転がったり

いろんなことにチャレンジするよ!

先生もみんなに会うのが楽しみです。

寒くなってきたから、手洗い・うがいも

忘れないようにしましょう。


第3期スポーツ教室のご案内

みなさん こんにちは。

第3期スポーツ教室の受付が始まっています。

今回、募集の教室は

美形ウォーキング

キンダー音楽&リズム体操

キンダー表現&リズム体操

キッズ総合体育

火曜親子リズミック体操

金曜親子リズミック体操

の6教室です。

これまでに教室を受講された方はお電話での

お申し込みができます。

定員を超えた場合は抽選となりますので予め

ご了承願います。


お問い合わせは尾張旭市総合体育館

TEL(0561)54-2733 まで


11/15号広報おわりあさひホームページの

「スポーツ教室のご案内」にも掲載しています。

どうぞ、ご覧ください。

松ぼっくりツリー

先日UPした “デカ松ぼっくり” が、こんなに綺麗に変身! (*´∀`*)

兎に角ご覧下さい。

(*´∀`*)

ジャーーーン!

(*´∀`*)

中嶋トレーナーが作って来てくれました \(^o^)/

パッと見、松ぼっくりに見えないでしょ?。

お客様からも、驚きの声が上がっています (゜o゜)

本日最終回

本日は、『ぴんぴんフィットネスクラブ』 体育館編最終回でした (^o^)丿

百々・野坂両名がご案内。

これまでのお浚いプラス、下半身強化のメニューを ヽ(^。^)ノ

(●^o^●)

先ずは歩き方から。

トレーニング室にて。

ヽ(^。^)ノ

今回は出席率がとても高かったです。

皆さん、よく頑張りましたね! p(^◇^)q

ラスト、体力測定が残っています。

これ迄の成果を! \(^o^)/

百々先生もおっしゃってましたが、無料券使い切って下さいね。

お疲れ様でした <m(__)m>

第1回ノルディックウォーキング

みなさん こんばんは。

ノルディックウォーキングをご存じですか?

2本の専用のポールを使って歩くウォーキングです。

ポールを使うことで、脚腰への負担が軽減され、

無理なくウォーキングを楽しむことができます。


尾張旭市総合体育館では

第1回ノルディックウォーキングを開催します。

歩き方の基本を学んだあと、

シンボルロードを通って維摩池を1周し、

総合体育館に戻って来るコース(約6km)を歩きます。

【歩くコースの写真です】

維摩池①

木々も色づいてきています。

維摩池②

行きは登り、帰りは下り道です。

シンボルロード

【開催日時】11月26日(水)10:00~12:00

※雨天の場合は12月3日(水)に延期

【対象】成人※市内在住・在勤・在学の方

【参加費】200円  【定員】20名※先着順

ポールの貸し出しは無料です。

この機会に是非ご体験ください。