いかがお過ごしですか?
いよいよ梅雨も明け本格的な夏がやってきました!
睡眠と食事をしっかりとって、暑さを乗り越えましょう!
今週の木曜日は
ぴんぴんフィットネスクラブBクラス
の始まりです。
午前中のトレーニング室が込み合います。
10時~11時は少し込み合いますので
ご注意ください。
利用者全員がスムーズに運動できるよう
プログラムいたします。
ご利用をお待ちしております。
いかがお過ごしですか?
いよいよ梅雨も明け本格的な夏がやってきました!
睡眠と食事をしっかりとって、暑さを乗り越えましょう!
今週の木曜日は
ぴんぴんフィットネスクラブBクラス
の始まりです。
午前中のトレーニング室が込み合います。
10時~11時は少し込み合いますので
ご注意ください。
利用者全員がスムーズに運動できるよう
プログラムいたします。
ご利用をお待ちしております。
本日は昨日と打って変わっての晴天!!!
気温は高くなる予報ですが、湿度は低くすごしやすいです(^o^)
本日は体育館の空き状況をお知らせします。
7月20日(日)
卓球室
15時~17時…4台空きがあります
17時~19時…5台空きがあります
19時~21時…7台空きがあります
7月21日(月・祝)
武道場
9時~13時…剣道場・柔道場
15時~19時…剣道場・柔道場
卓球室
17時~19時…4台空きがあります
19時~21時…5台空きがあります
連休中、家でお休みもいいですが
少し体を動かしてみてはどうですか??
当日のご予約はお電話で仮予約出来ます!!!!
TEL:0561-54-2733
当日以外の1週間先までのご予約は
体育館窓口のみになりますのでご足労願います。
空き状況は7月20日(日)12:15現在のものです。
お知らせです。
本日、19日に実施予定の
ジュニア陸上教室
ランニング教室
は、グランドコンディション不良の為、
中止にいたします。
お間違えの無いようにお願い致します。
いかがお過ごしですか?
暑い毎日が続きますが、寝不足にご注意ですね!
今回は、 アリーナの1週間の空き状況をお知らせします。
18日 金曜日 午前・午後でバドミントンできます。
19日 土曜日 夜間でバドミントンできます。
21日 月曜日 夜間でバドミントンできます。
バドミントンとは、バドミントンの広さで出来る種目は
すべてOKです。
パソコンでも見れますが、ぜひ体育館窓口
にお問い合わせください。
お待ちしております。
0561-54-2733
いかがお過ごしですか?
暑い日が続いております。
熱中症にかからないためのも水分補給は忘れずに!
まだ、忘れてはいけないことは、
前日の食事と睡眠です。
食事はもちろん、熱中症になる方は
睡眠不足が多いようです。
寝苦しい夜が続きますが
睡眠はしっかり!
楽しくプレーできるよう
願っております。