ショートプログラムのお知らせ

いかがお過ごしですか?

朝晩は10度を切るようになってきました。

運動前には十分な準備体操を行いましょう。

そこで、明日のショートプログラム

ウェーブストレッチです。

週3回のショートプログラム

続けております。

14:00からはじまります。

ぜひ、ご参加ください。

時間の都合が合わない方は

次回楽しみにお待ちしております。

教室のお知らせ

ジュニア陸上教室

ランニング教室

は本日雨の為

中止

とさせていただきます。

次回開催は11月24日(月祝)です。

ジュニア陸上教室 13:30~15:15

ランニング教室 15:00~16:45

上記にて実施いたします。

よろしくお願い致します。

お問い合わせは

0561-54-2734

尾張旭市総合体育館まで

教室ご紹介

いかがお過ごしですか?

朝の気温が10度を下回ってきました。

運動前準備体操を念入りに。

先週から多くの教室の後期がぞくぞくと

始まってきました。

本日は小学生の

ジュニアショートテニス教室

のご紹介です。

初めてのラケットを握りウキウキです。

仲いいです。

まずは、ラケットの握り方!

いよいよボールにあてるよ!

うまくあたるかな?

さー張り切って全身を使いましょう!

最終回のゲームを目指して頑張りましょう!

他の教室も随時ご紹介していきます。

まだまだ空いている教室もありますので

問い合わせてくださいね!

秋深し

朝晩の寒暖差が大きくなってきました (^-^)

朝冷えても、日中はまだまだ半袖でOK (^O^)/

昨日行われた大阪マラソン、暑さでリタイア続出だったとか (T_T)

ある意味、今は真夏・真冬よりも体調管理が難しいと思います。

お体、ご自愛下さい。

(T_T)

10月も、今週でおしまい (^_^)/~

もう11月ですよ。

・・・はやっ (・_・;)

(・_・;)

そんな事を考えても仕方ありません。

取り敢えず、今週も張り切っていこうではありませんか! \(^o^)/

宜しくお願いします。

\(^o^)/

体幹トレーニング中。

運動、しましょうね。

おめでたい話

今週は、生憎のお天気でのスタートとなりました (-.-)

たまには・・・ネッ。

(-.-)

おめでたい話を1つ。

先月インターンシップで頑張ってくれた、名古屋産業大学の山門君

長崎国体の重量挙げ85kg級に出場し、見事6位入賞を果たしました!\(^o^)/

先日、わざわざ挨拶に来てくれました。

山門君、おめでとう!。

\(^o^)/

週後半は、結構冷えるみたいです。

体調、崩されませぬ様に。

今週も、宜しくお願いします (^○^)

(^○^)

雨模様。