関市武芸川健康プールブログ

みなさんこんにちは(*^_^*)

10月がスタートしました

一気に寒くなって体調など崩していませんか？？？

季節の変わり目は体調を崩さないよう、

気を付けて下さいね(^_-)

また新しく第3期のレッスンか始動しました！

今回は新しくコーチが加わったり、

新しいレッスンがスタートしました

新しいコーチの紹介は後日させていただきますね（*^_^*）

さてレッスンはスタートしていますが空きがあるクラスが

まだございます（*^_^*）

ウォーキング系のレッスン、

脂肪燃焼系のレッスンは

月の途中でも参加可能です(*^。^*)

ご希望の方はフロントまでお問合せください

みなさんこんにちは（●＾o＾●）

昨日はきれいなお月さん☽が見えましたね！

スーパームーン　地球に一番近づいたそうです(^o^)

昨日の休館日はスタッフ一同で

避難訓練を実施しました

『お客様の安全を第一に』

をモットーに訓練を行ないました

震度6の地震が発生したと想定をし

実施しました

また

消火器の場所なども再確認をしました

いざ！という時に動けるように

武芸川健康プールでは訓練を実施しております

普段から心掛けれるといいですね

みなさんこんにちは(#^.^#)

昨日までの雨もあがり何とか天気になりましたね

9月も残り4日となりました

10月に入ると第3期のレッスンが開始になります！

レッスンが始まるとスイム系のレッスンは途中での登録ができかねますm(__)m

（10回構成で仕上げていく為）

アクア系、ウォーキング系のレッスンは参加可能です（●＾o＾●）

まだ申込みされていない方はお早めに

ご登録ください

皆さまのご参加お待ちしております

みなさんこんにちは(^o^)

シルバーウィークも最終日となりました！！！

最終日はお家でゆっくりされる方も多いのではないでしょうか

武芸川健康プールで身体をほぐしませんか？

今日の営業は17時までとなっております(*^_^*)

なお、明日は祝日の翌日の為、休館日となります！！！

お間違えのないようにお願いいたします

9/25（金）より通常営業となりますので

皆さまのご来館お待ちしております(#^.^#)

先日、お客様にいただきました

いい言葉ですね

館内に飾らせて頂いています

ご覧ください(#^.^#)

みなさんこんにちは(*^_^*)

今日もいいお天気になりました！！

今週もあちらこちらで運動会が開催されているみたいですね(^o^)

運動会日和です☀☀

昨日は月に1回のヘルスアップ教室でした

今回は

体組成測定『体の変化をみよう』

栄養学『食生活のふりかえり・個別アドバイス』

でした

測定では春に測定してからの変化を振り返りました

測定後はストレッチをして体をほぐしていきます

栄養学では栄養士の方に来て頂き

個別でのアドバイスをしていただきました

食生活を見直して健康に過ごせるように

お話しをして頂けました

次回は

10/30（金）13：30～

～はもみんと一緒に！インドア☆エクササイズ～

参加ご希望の方は武芸川保健センターまでお問合せください

0575-46-2899