みなさん！こんにちは(#^.^#)
いつも熱血 小森コーチです(^O^)／
今日のワンポイントレッスンは肩のストレッチと下半身のエクササイズ！！
肩のストレッチは
両腕を左右に広げて小さく『円』を描くように回します！
前回し、後ろ回しとバリエーションに富んだメニューなので
一度挑戦してみて下さい（●＾o＾●）
下半身のメニューは『ランジ』を行いました！
ここでのワンポイントは膝とつま先の向いている方向です(^o^)丿
膝とつま先は必ず同じ方向を向いているように注意しましょう！
正しいフォームを身に付けて
ケガなくトレーニングしましょう(*^_^*)
皆さんこんばんは(^O^)／
アニマルコーチ ライオン先生だよ(*^_^*)
今日は、5日目となるわくわくキッズ体操です(^o^)
今日は、ゴリラ先生のマット運動の様子を見てみましょう(^o^)丿
上手に後ろ回りをこなしています(^o^)
後ろ回りはとても難しいね(・。・;
来週も頑張ろうね♪♪
アニマルコーチ ライオン先生でした(^^)/ガオー
大切 な お客様 の
大切 な お宝もの を
貸していただこうと
冷たい風 に 吹かれながら
台車 を 引いて 尾西スポーツセンター を 出発！
Ｎ様 毎年 ありがとうございます。
さあ！
お宝もの を お預かりし
ガタゴト ガタゴト・・・ 揺れる 台車を
押さえながら 尾西スポーツセンター へ…
今年 で ４回目 の 飾りつけに チャレンジ！
ん～ あれから
もう ３年か～ ！ ！ ！
なんて
想いながら … 飾りつけ…
完成しました！
↑
こちらは Ｎ様 が 描いた 絵 です。
上手ですね❤
みなさん
尾西スポーツセンター の お雛飾り を
見にきてくださいね❤
お待ちしております。(^O^)／
さあ、始まりました、木曽川体育館わくわくキッズ体操のお時間ですよ(*^^)v
今日は、5回目！！
では、みんなの頑張っている様子をご覧ください（●＾o＾●）
5回目だけあって、みんなすごく上達してますよー(ToT)/~~~
来週はもっともっとレベルを上げて頑張ろうね♪♪
アニマルコーチ ライオン先生でした(*^^)v
皆さんこんにちは！！
トライの熱血コーチ 小森だよ！
今回からは新しい『縄跳び』を練習していきます！
学校の体育でもあるからみんな！一生懸命頑張るんだぞ（*^_^*）
来週も縄跳びにトライしていこうね（●＾o＾●）