こんばんは(^^♪
今日は木曽川体育館の卓球室のご案内です。
【利用料金】
大人（2時間） 9時～17時：100円 17時～21時：210円
子供（2時間） 9時～17時：50円 17時～21時：100円
ラケット、ピンポン球の貸出もあります。
手軽にご利用いただけますよ(*^_^*)
今週も雨が降る日が多い予報。
木曽川体育館卓球室の、ご利用をお待ちしております(*^_^*)
ボクシングフィットネス スタートです♬
こんにちは(^o^)丿
本日よりボクシングフィットネスの教室がスタートいたしました!!!
10時から11時まで
みなさんさわやかな汗(-_-;)を
気持ちよく かかれていきました✿
今シーズンより先生が変わりました＼(^o^)／
みなさんにご紹介いたしますね❤
甫木 まゆみ（ほぎまゆみ）先生です(^O^)
とっても明るくて笑顔の素敵な先生です。
わたし達 スタッフも元気にさせてくれる太陽☀のような方です!!! 
☆楽しく 明るく 元気よくやっていきたいと思います。 みなさん、よろしくお願いいたします!!
第2回わくわくキッズ体操♪
こんばんは、クマ先生だよ(^・^)
本日は一宮市総合体育館にて
第2回わくわくキッズ体操を行いました(*^_^*)
今日は信号遊びや動物歩きをしました☆
先生のお話をしっかり聞いて
跳び箱や、鉄棒、マットができるように
来週もがんばろうね♫
ワンポイントレッスン実施！
みなさん、こんにちは。
本日、一宮市総合体育館にて
ワンポイントレッスンを行いました♫
バランスボールを使用して、
股関節や肩を中心にトレーニングしました！
ご参加された皆様、ありがとうございました。
今日の1枚♪
スピニングバイクレッスン開催！！
こんばんは！
こちら一宮市総合体育館では、午前に引き続き
スピニングバイク教室夜の部を開催しました!(^^)!
運動量が多い教室ですので、
レッスン後はみなさん汗をたくさんかかれていました♫
本日は初回という事もあってヘトヘトかもしれませんが
その分、脂肪燃焼効果が期待されます！！
全十回のレッスンを通し、
肌の露出が多くなる夏までにシェイプアップして
理想の身体を手に入れましょう(*^_^*)！
こちらは、レッスンの様子です！
