みなさん、こんにちは(>_<)

本日こどもトライスポーツを担当しました、コーチの小栗です♪

 

最近だんだんお寒くなってきましたね((+_+))

身体を冷やすと免疫力が下がってしまうので、

しっかりと体を温めて元気な体を維持しましょう☆

 

今日でなんと9回目…早いですね( ;∀;)

次の申込みが始まっているので、是非是非続けて教室参加してくださいね♪

 

今日は杉浦コーチと一緒に大縄跳びを担当しました(^^♪

正しい跳び方やコツを覚えるだけで

かなり跳びやすくなります(*’ω’*)

普通の縄跳びもたくさん練習してくださいね☆

 

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☆幼児体育教室☆

こんにちは、クマ先生です♪

本日は尾西スポーツセンターにて

幼児体育教室を開催いたしました(^^♪

新しい種目にも慣れて、たくさんの技が

出来るようになりましたね☆

みんなの成長している姿を見られて

先生達はとても嬉しく思います!

年内の教室も残りわずかになりましたが

体調に気を付けて頑張ろうね(*^^)v

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☆ワンポイントレッスン木曽川体育館☆

こんにちわ\(^o^)/

各地から雪の便りが届きはじめて

やっと冬らしくなってきましたね。

寒さに負けない生き生きした毎日を過ごすためにも

運動を取り入れてはいかがでしょうか?

今日はバランスボールを使った体幹トレーニングを

しました。

転がらない様に体幹の細部まで意識して

皆様頑張りましたね

また次回お待ちしてまーす(*^_^*)

ワンポイント

 

☆InBody測定会☆尾西スポーツセンター

みなさん、こんにちは。

尾西スポーツセンターでは12/6(火)~11日(日)までの

期間にInBody測定会を開催しました♪

今回もたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。

3ヶ月の運動の成果が出た方がたくさん見えました☆

引き続き、12/13(火)~18日(日)の期間に

木曽川体育館にて開催します。

【開催時間】

(午前の部) 10:00~12:00

(午後の部) 14:00~16:00

参加費は100円になります。

皆様のご参加、スタッフ一同お待ちしています。

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