☆夏本番☆

みなさまこんにちは☆

長引いた梅雨もそろそろ明け、いよいよ夏本番ですね（´∀`;）

一宮市総合体育館も負けないくらい元気に営業しております（`・ω・´）

 

自粛が終わり、やっと平穏な毎日が帰ってくると思っていた矢先、まだまだ予断の許さない日々が続きますね…

 

一宮市総合体育館でも感染予防として、マスクの着用、手指消毒等お願いしております！！

特に忘れがちな更衣室内でのマスク着用をお願いしております（ÖvÖ*）

 

自分を含め、全員の命を守るため一人一人の心がけを徹底し、暑い熱い夏を乗り越えましょう(ÒvÓ)b

 

熱中症にお気をつけください!!

みなさんこんにちは！

 

最近は晴れることもありましたが、

蒸し暑い日が続いているように感じます(-_-;)

 

 

気温も湿度も高いと熱中症が心配になります。

特に湿度が高い日は、

 

「のどの渇きに気づかず、

　脱水症状になり、

　気づいたころには熱中症。」

 

そんなことにならないよう十分な水分補給や

体調管理にお気を付け下さい。

 

 

総合体育館、尾西スポーツセンター、木曽川体育館では

気温、湿度、熱中症の危険度など

熱中症に関する情報を随時更新しておりますので

ぜひご確認いただき、熱中症対策にお役立てください。

 

　　　（総合体育館：アリーナ内の気温・湿度・危険度）

 

のどが渇く前に水分を取る。

運動する前に身体と相談する。

運動中でも異変を感じたら中断する。

 

無理をしないようお身体を

大切にしてくださいね(^^)

 

 

 

 

☆8月ジョギングコース使用可否状況☆一宮市体育館施設

皆さん、こんにちは！！

8月のジョギングコース使用可否状況の日程

についてのお知らせです(＊ ´ ▽｀)ノ”

 

★一宮市総合体育館

 

 

 

 

 

 

 

 

★尾西スポーツセンター

 

 

 

 

 

 

 

 

 

★木曽川体育館

 

 

 

 

 

 

 

 

有酸素運動を20分以上行うことで

脂肪燃焼効果が高まります。

雨が降っていてもランニング、ウォーキングができる

環境となっています。

皆様のご利用お待ちしております。

カルチャー教室の抽選申込締め切り間近‼一宮市体育館施設

皆さんこんにちは！

まだまだ雨が続いていますね☔

身体を思い切り動かしたくなりますね(^▽^)/

 

一宮市総合体育館、尾西スポーツセンター、木曽川体育館では

赤ちゃん向けのリラックスベビーマッサージから

高齢者向けのますます元気教室など

様々なカルチャー教室を募集しております！

詳細につきましては、一宮市体育館施設ウエブサイトの

教室案内でご確認して頂けます。

 

抽選申込は7月19日(日)17時までとなります。

 

申込の際はお近くの体育館受付までお願い致します。

教室詳細につきましては、お近くの体育館にご相談ください！

 

新型コロナウイルス感染予防対策について

①レッスン前後の手洗いと、アルコール消毒液による手指消毒の実施

②レッスンで使用する備品の除菌作業の実施

③非接触式体温計での検温を実施

④室内の換気を実施

 

雨にも暑さにも新型コロナウイルスにも負けず、

楽しんで運動しましょう！