一宮市体育館施設スタッフブログ

こんにちは(^^♪

今日はバランスボールを使って

体の歪みを整える運動を

してみました！

正しい姿勢作りには欠かせないポイントで

皆さんしっかりユラユラしてみました(^^)v

また次回お待ちしてますm(__)m

みなさんこんにちは！

苦手克服プライベートレッスン、ViPRエクササイズにて、

7月開催分の申込がまもなく開始します！

　　　　申込期間：6月15日(火)～

日程等、詳細は下記チラシをご確認ください(^^)/

どちらも先着順となっておりますので、お申込みはお早めに！

 

①　苦手克服プライベートレッスン

■対　　象：年少～小学6年生

■開催場所：尾西スポーツセンター、木曽川体育館

②　ViPRエクササイズ

■対　　象：15歳以上

■開催場所：尾西スポーツセンター、木曽川体育館

皆様のご参加、お待ちしております(*^^*)

こんにちは(^^♪

汗をかく季節になってきましたね！

最近当レッスンでは、筋肉をより良い

コンデションにすることを

心掛けております♪

良質の筋肉を得た上での

筋トレはより効果的ですからね！

また次回お待ちしてますね(^_-)-☆

 

皆様こんにちは☆

昨日6月5日よりカルチャー教室の申し込みが開始になりました(ÒωÓ*)b

 

初日から問い合わせや申し込みが数件ありましたよ(Öv<♪)

抽選申し込みは6月20日(日)17時までとなっておりますので

気になる教室がありましたら是非お申込み下さい！～+°♪

 

お客様が安心して利用していただけるよう、新型コロナウイルス感染症対策を実施しております(∪v∪)+°～+♪

こんにちは(^^♪

今日は良い姿勢を得るために

骨盤から腰にかけてしっかり

ストレッチ(^^)v

筋肉のコンデションを良好にした上で

トレーニングは効果的です！

また次回お待ちしてまーす(^_-)-☆