♪わくわくキッズ体操♪一宮市総合体育館

皆さん、こんにちは(*^_^*)

本日、一宮市総合体育館で8回目のわくわくキッズ体操

行われました!!

お母さんから離れてできる子がたくさん増えてきましたね

「ボール遊び」 「大縄跳び」難しいため、

できないお友達もいましたが、

出来るように頑張って練習していきましょうね(* ´ ▽`)ノ

  

これから、どんどん暑い日が続きます!

熱中症などに気を付けて、来週もお休みしないようにきてくださいね

☆こどもトライスポーツ☆尾西スポーツセンター

皆さん、こんばんは(#^^#)

先週よりは、暑さも和らぎ過ごしやすい気温になりましたね。

これから、さらに暑くなるので体調を崩さないようにしてください。

 

さて、尾西スポーツセンターでは、

本日、第7回「こどもトライスポーツ」教室が行われました。

運動遊びでは、列車鬼ごっこを行いました。

みんな、暑さに負けず元気いっぱい走り回っていましたね。(^^

また、跳び箱では、足抜き跳びを練習しましたね。

小学校の体育の授業でも行う種目なのでしっかりとできるように

なっていきましょう。

バスケットボールでは、ドリブルやパスの練習を行いました。

 

 

 

 

 

 

第7回ということもあり、かなり上達してきましたね。

次回も元気いっぱい頑張りましょう。

 

こどもトライスポーツB1                                                        小学3~6年生の部(17:45~18:45)

まだ空きがございます。ご興味のある方は、受付窓口もしくはお電話で

ご連絡ください。皆様のご参加お待ちしております。

尾西スポーツセンター 0586-61-5531

☆令和元年度第2期カルチャー教室申込日程♪☆

こんにちは(^^♪

最近は夏のような暑さが続きましたね(~_~;)

皆様 ご体調大丈夫ですか

季節の変わり目なので気をつけて下さいネ

【一宮市総合体育館】【木曽川体育館】【尾西スポーツセンター】

第2期のカルチャー教室のお申込みが始まります(*^_^*)

6月1日(土)~6月16日(日)17時まで

木曽川体育館おすすめダンス教室を

ご紹介致します(*^^)v

火曜日☆エアロビックダンス  18:30~

木曜日☆J-POPダンス   18:30~

金曜日☆NEW!ヒップホップダンス17:00~

 

 

 

 

 

お申込みお待ちしてまーす!!

☆ワンポイントレッスン日程☆一宮市体育館施設

みなさん、こんにちは(* ´ ▽`)ノ”

6月のワンポイントレッスンの日程のお知らせです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ワンポイントレッスンでは、バランスボールを使った

体幹トレーニング有酸素運動を行います

体幹を鍛えることで姿勢を正すことができたり、

内臓の位置が安定し代謝がアップする効果があります!!

 

興味がある方は、ぜひご参加ください!!(*´▽`*)

♪InBody測定会の告知♪一宮市体育館施設

みなさん、こんにちは!

気温も暖かくなり、少しの運動でも汗をかく季節になりましたね

こまめな水分補給を忘れないようにしてください!(* ´ ▽`)ノ”

 

さて、一宮市体育館施設では、下記の日程で

「InBody測定会」を実施します!!

参加料金は1回100円です!!

一宮市総合体育館  :6/10(月)~6/16(日)

尾西スポーツセンター:6/18(火)~6/23(日 

木曽川体育館    :6/25(火)~6/30(日)

InBody測定では、体重や正確な体脂肪、部位別筋肉バランスや基礎代謝

内臓脂肪量など細かい所まで測定ができます(#^.^#)

 

今の身体の状態を知るチャンスです!!

ぜひこの機会に日ごろのトレーニング成果を

測定してみませんか(*´▽`*)

 

 

 

 

普段トレーニングされていない方も100円

今の身体の状況を知ることができるいい機会です

みなさんのご参加をお待ちしております。(*‘ω’*)