カテゴリー: 一宮市体育館施設について

こんにちは＼(^o^)／

季節外れの台風がさって

秋晴れが待ち遠しいですね。

こんな天気でも楽しみにして参加してくれる

利用者様にはとても感謝してます（●＾o＾●）

レッスン最後に行なうバランスボールに

座ってのボール投げ！！

投げるボール、蹴るボールを

二個ずつにしてワイワイ楽しく体幹、

動体視力、反射神経を刺激してみました。

気が付いたら運動してるといいですね(^^♪

また次回お待ちしてまーす<(_ _)>

 

 

 

みなさまこんばんは☆

ついに来ました！

 

インボディ測定会！！

 

明日１０月２３日から２９日まで開催しております(Ò∀Ó)

果たして前回の結果から数値が良くなったのか？！気になりますよね！！

え？気にならない？？またまた～(´∀`)ノ゛

日々の努力が実り、少しでも良い結果がでるといいですね(Ôv≦)=★

初めての方はこの期間中に１００円を握りしめて来てみてください！

自分の状態を知って、今後のトレーニングや生活面を見直す機会にもなりますよ(′∀≦)♪

トレーナーが結果を見ながら説明もしますので、分からない項目があればジャンジャン聞いて下さい！！

 

台風も今夜通り過ぎる予報なので、久しぶりの晴れ空のなかぜひぜひ遊びにきてくださいね☆彡

お待ちしておりますーｍ(・ω<)ｍ+゜

皆さま、こんにちは。

11月のワンポイントレッスン日程をお伝えいたします。

一宮市総合体育館　　　　10日、17日、24日。

尾西スポーツセンター　　1日、8日、15日、22日、29日。

木曽川体育館　　　　    　 7日、14日、21日、28日。

以上の日程で実施予定となります。

運動のしやすい時期になりました。

皆さまのご参加をお待ちしております。

 

 

 

 

 

みなさん、こんばんは(*^^)v

本日尾西スポーツセンターにて、こどもトライスポーツを

担当しましたコーチの小栗です(^_-)-☆

 

みんなとっても上達してきていますね☆

今日は基礎練習で片足を上げたライオンを行いました♪

両手で体を支える感覚が付くといろんな技に繋がります！

是非時間のあるときに練習してみてくださいね♪

 

 

 

 

足を閉じた状態でブリッジの練習も行いましたね☆

こちらもお家でしっかり復習しておいてください(*^^*)

 

跳び箱では大きい学年の子はネックスプリングを練習しました♪

足を振って状態を反らせる感覚を身に付けると技がダイナミックに

見えますよ☆

これからさらにレベルアップを目指して頑張りましょう♪

 

 

 

 

 

こんにちは、クマ先生です♪

本日は尾西スポーツセンターにて

幼児体育教室を開催しました(^^♪

今日から新しいトレーニングや種目も加わり、

みんな真剣に練習してくれましたよ!

たくさんの技が出来るように自宅でも練習してね☆