カテゴリー: 一宮市体育館施設について

皆さん、こんにちは‼

本日は、尾西スポーツセンター・木曽川体育館の

苦手克服プライベートレッスンのご紹介いたします。

【10月開催日程】

マンツーマンレッスンで種目の苦手克服からさらなる

上達まで参加者に合わせた指導を行います。

皆様のご参加お待ちしております。

皆さん、こんにちは‼

本日、木曽川体育館では苦手克服プライベートレッスンを

開催いたしました。

今回は、跳び箱や鉄棒、かけっこの希望があったので

それぞれ上達するように練習を行いました。

マンツーマンレッスンということもあり、ひとり一人に

合わせた指導ができるので上達のスピードもとても速いですね。

 

 

 

 

 

次回の参加もお待ちしております。

皆さん、こんにちは‼

本日、尾西スポーツセンターでは幼児体育教室を

開講しました。

バランスや体幹トレーニングを取り入れて体作りも行っています。

 

 

 

 

 

メインのレッスンでは、跳び箱・鉄棒を行いました。

鉄棒では、多くの子供たちが逆上がりができるようになってきました。

跳び箱では、段数が増えており、跳び方もきれいになってきましたね。

 

幼児体育教室は、まだ定員には達しておらず、参加可能となっています。

皆様のご参加お待ちしております。

こんにちは！

９月に入りまして、少し涼しくなると

いいですね(#^.^#)

今日のレッスンメニューは

背筋に注目しました(^^)v

バランスボールとピラティスボールを

使って遊びながら

背筋を刺激してみました♪

美しい後ろ姿には背筋の強化が必要です！

次回もハムストリングスからの

背筋に特化した運動を

ご案内しようと思います。

次回お待ちしてますね(@^^)/~~~

みなさん、こんにちは‼

本日、9月5日(土)より

第3期秋のスポーツ教室参加者申込開始日となります。

教室申し込みはすでに始まっており、

9/20(日)17:00までとなっております。

暑さも和らぎ、スポーツをしやすい季節にもなるので

この機会にぜひ教室に参加してみてください。