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尾張旭市体育施設ブログ

イベントカレンダー

トレーニング室 体組成測定  ~トレーニングを継続して結果を出そう!~

高精度体成分分析装置InBody430で体組成測定を実施します。
からだの状態を知ってトレーニングの目標達成を目指しましょう!
平成28年度も各日程の初回測定時にポイントカードを発行します。
20ポイント貯めると次回の測定が無料になります。

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受講
コード
- 対象 一般
日程

①平成28年7月23日(土)~8月1日(月)
②平成28年10月22日(土)~10月31日(月)
③平成29年1月20日(金)~1月29日(日)

時間

10:00~20:00

定員 - 参加費 100円(税込)
会場 尾張旭市総合体育館 トレーニング室
持ち物 トレーニング室をご利用の方は、運動のできる服装・
タオル・専用シューズが必要です。
体組成測定のみの方は、持ち物は不要です。
申込み 事前予約不要。当日、トレーニング室にてお申込みください。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
雪遊びツアー2017

見たことない銀世界で一緒にあそぼう!
子どもだけの遊び場ステージでさまざまな体験ができるよ。

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受講
コード
- 対象

年中~小学校6年生

日程

平成29年2月12日(日)

時間

午前6時30分集合
午後7時解散
尾張旭市総合体育館集合解散

定員 40名(先着順) 参加費 8,000円(税込)
会場 岐阜県高山市宇津江四十八滝、ひだホテルプラザ(お土産)
持ち物 ◆スキーウェア(防寒具※防水仕様)
◆帽子(耳が隠れるものが望ましい)
◆手袋(防水仕様) ◆靴(スノーシューズもしくは長靴)
申込み 平成28年12月20日(火)~平成29年1月19日(木)
お申し込みは体育館窓口、もしくはお電話でご連絡ください。
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。
3月コース ノルディックウォーキング

尾張旭市ウォーキングコースを歩きます。
ノルディックウォーキングとは、2本のポールを使って
クロスカントリースキーのように行うウォーキングで現在注目を浴びています。
ポールを使うことで、脚腰への負担が軽減され、
無理なくウォーキングを楽しむことができます。
下半身だけでなく上半身を使うため全身運動になります。
お腹まわりの引締め効果も期待できます。

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受講
コード
- 対象 成人
(市内在住・在勤・在学の方)
日程

3/5(日)
※雨天の場合は3/16(木)

時間

9:30~12:00

定員 各40名(先着順) 参加費 200円(税込)
会場 尾張旭市総合体育館を起点とした約5kmのコース
「総合体育館~どうだん亭~良福寺~総合体育館」
持ち物 飲料水、タオル、運動靴、帽子、リュックサック、レインウェア
※運動しやすい服装お願いします。(ジーパン不可)
申込み 2/15(水)より  尾張旭市総合体育館窓口にて受付 ※電話予約可
その他 参加中に撮影した写真を、当施設のブログや掲示板に使用することがあります。
掲載されることに支障がある方は事前にお申し出ください。